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第一天，我漫无目的地在网上找资料，看类似的报告范本。第二天，我仍然在网上找资料，看类似的报告范本，同时开始搜集数据，可是仍然不知道从哪里开始动笔。第三天的上午，我开始试着提炼观点。第三天下午，我必须要把提纲列出来了。第三天晚上，灵感终于姗姗来迟，我工作到深夜，赶出了这份报告。如果这份报告的完成时间只有两天，我相信自己也能完成。无非是把前两天找资料的“拖延”时间压缩到一天而已。
削减工作时间，3分钟能做到的事情，不要花一天的时间去做。
帕金森定律表明：只要还有时间，工作会不断扩展，直到时间用完。 帕金森定律是时间管理的一个概念。由一位叫做诺斯古德·帕金森的英国历史学家在他写的一本畅销书《帕金森定律》提出。在开篇中，作者故作天真地写道：据一般观察，工作的扩展是为了在完成任务的前提下将可支配的时间用完。换言之，一位悠闲的老太太可以花一整天的时间给她侄女写明信片、寄明信片。她可以花1个小时找明信片，花1个小时找眼镜，花半个小时找地址，花1小时零15分钟写明信片，花20分钟决定要不要去下一条街的邮筒寄明信片时拿把雨伞。这么说吧，一个工作繁忙的人3分钟所付出的努力，换一个人就有可能在一天的怀疑、焦虑和苦干之后整个垮掉。 想想看，要是把2小时的考试延长到4个小时，你一定能比2小时答的分数更高吗？
随着截止时间的临近，工作效率会像井喷一样爆发。
学生不希望因为没按时完成作业被老师点名。员工也不希望因为没按时完成工作被老板批评。按时完成是一项美德，如果同时还能完成得很出色，那简直就是加分项了。为了准备第二天的活动，前一天晚上忙通宵是常事。自由撰稿者被编辑催稿，往往也是拖到最后一刻才能把稿子交上去。连我的小外甥赶寒假作业，都会拖到最后几天突击完成。
他们不知道应该早点开始做吗？恐怕心里都清楚的很，但是落到实际时却很难做到。不是觉得有什么准备工作不到最后一刻想不起来，就是没到交稿的最后一天没有灵感，要么就是不想让写作业毁去寒假这样闲适的假期。只有到了最后一刻，那种“现在不开始做，就真的做不完了”的念头真正在大脑里引起共鸣时，人的激情被点燃了，大脑开始全速运转，工作效率也开始像井喷一样爆发。
利用这种心理，人为制造最后一分钟恐慌。 我上学的时候，学校会在每个周末留作业，周一上课的时候交给老师。开始时，我都是周六周日玩两天，把作业留到周日晚上做。我会发现，无论我是跟爸妈去逛公园、跟亲友聚会，还是我们一家三口去乡下过周末，我心里总是惦记着没完成的作业。那些可能只需要两三个小时完成的作业，像一块大石头一样压在我的胸口。无论是我在公园骑旋转木马，在亲戚家跟表姐一块谈钢琴做手工，还是在乡下摘苹果追着小鸡小鸭跑，我的脑海中总是时不时传来一个声音提醒我“你还有作业没做完”。这不仅仅是扫兴二字可以形容得了的。我感觉我被作业追杀，走到哪里都逃不掉。后来有一次，我决定周五晚上就把作业做完。当我牺牲了周五晚上固定看电影的时间，用了两个半小时完成了这周的作业时，我发现自己从里到外有一种从没有过的轻松。接下来的周六周日两天，是属于我的，完全属于我的，再也没有“作业没做完”这个念头出现了。
从那以后，我给自己设定了个新的交作业时间。我告诉自己，作业必须要在周五晚上写完，因为交作业的截止日期改成了周五半夜12点。无论遇到什么情况，我必须要在周五晚上12点之前写完作业。我做到了。而且比以前偶尔用周六周日白天写作业的时间要短，效率要高。我不会写着写着就去吃雪糕，喝饮料，上网看看新闻，相反，我集中精力完成这个当晚就要完成的紧急任务，让我的效率更高。写在最后。 “拖延是最致命的摧残形式。”帕金森这样形容拖延症。 为自己改一个合适的工作期限。任务完成后的时间，都是你创造出来的属于你的空间。
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