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最近，我第一次尝试完全不接触孩子，单靠对父母进行心理辅导工作，来解决孩子厌学的问题。最终帮助休学近一年的孩子，历经艰难地走进教室，尝试开始正常的学习生活。 这个过程中，见证了家长的无助、焦虑、自责、挫败，以及无数次想放弃的冲动，当然，也有数不尽的眼泪和叹息。  这几年中接触了大量厌学的孩子，也持续性的在做家长们的沟通和支持工作，但并未深入细致地体会过厌学家长们细微的情绪和挣扎，整个过程的跟进，令我对他们的心路历程有了更切身的体会。 我想，这大约就是父母在过程中需要过的心理关。带着孩子闯关升级，最终度过厌学难关。 尝试将它们整理出来，供有需要的朋友参考。  孩子厌学，不全是家长的错 孩子厌学，不全是你的错，只是孩子需要你支持、陪伴他度过这个难关。 自责，是许多家长面对孩子厌学问题时最直接的情绪反应。 只要孩子出现厌学，无论之前是宽松式教育，还是严厉的棍棒教育的家长，都或多或少地经历过在无尽的寒夜，深刻反思自己，拼命挖掘自己罪状的过程。  宽松的反思自己太溺爱，太没有原则，才导致孩子没有规则意识，不负责任，想上学就上，如此任性。 严厉的反思自己要求太严格，给孩子造成太大的心理压力和负担，明明孩子已经不堪重负，家长孩子继续施压，才导致了孩子厌学的悲剧。 都是自己的错，都是自己的问题，孩子厌学，父母是最大的责任人。 每天列举自己都有什么地方做得不对，说话太大声，陪伴孩子太少，没有听孩子心里的想法，没有及时发现孩子的情绪问题，把成绩看得太重，给孩子报太多辅导班…… 甚至，某一天孩子跟自己说话，自己语气稍微重了一点，都会成为无限愧悔、足以用道德的皮鞭鞭打自己的理由。 孩子厌学之后，我们开始用100分完美家长的标准要求自己，以心理咨询室里心理医生与孩子的互动过程来规范自己的行为，看大街上所有的父母都比自己做得好，无时无刻，自责异常。  自责导致的直接影响便是补偿，以无限地退让来补偿，以没有原则，完全无条件地将就孩子来补偿。 亲眼见到曾经孩子稍一反驳便拍桌子大吼的爸爸，在孩子厌学之后变得唯唯诺诺，大气都不敢出；曾经无比反对孩子玩手机、玩游戏的家长，为了让孩子高兴，因为怕孩子有压力，完全不敢管控手机；而一直都孩子成绩寄予厚望的家长们，标准更是直接降至“能去学校就好，不听课也没关系。” 遗憾的是，一再地退让，无限的自责，无底线地退让和补偿，并没有实现孩子顺利回校的愿望，反而将“家”变成孩子的天堂，沉溺其中，哪还有学校什么事。 自责-补偿-失望，如此循环往复，深陷其中，无法自拔。 面对不确定未来的焦虑 对于大多数父母而言，孩子厌学的冲击力，无异于“晴天霹雳”。 一个爸爸曾经告诉我：“我父亲过世的时候，都没有我面对孩子长期厌学时的无助和悲伤。” 一个妈妈说：“我从来没想过我的孩子会厌学，她那么乖，那么懂事，我感觉整个天都塌下来了。”  还有哽咽的话语：“只要孩子能去上学，我做什么改变都可以。” 偏偏厌学这个赖皮鬼，彷佛乐此不疲一般，一周周过去，一月月过去，仍然没有要走的意思。 焦虑，无限的焦虑，如海浪般袭来，不知道这样的日子什么时候才能结束，不知道如此的折磨何时才是尽头。 渐渐生出怀疑：孩子能去上学吗？孩子不能去上学，将来怎么办？找不到工作怎么办？养不活自己怎么办？ 未知、不确定，以及没有时间节点的漫长等待，是焦虑成长的温床，失眠、无法专心工作、害怕回家…… 焦虑像个无形的野兽，能把人折磨疯。在这样的时候，如果有广告说：“七天之内保证孩子顺利回校上学。”“一个月解决孩子的厌学问题”无论多少钱，只要在能力范围内，家长们掏起来都是义无反顾的。  那不是为解决问题花的钱，是为缓解焦虑花的钱，让自己重新燃起希望，让焦虑水平能稍稍降低一些。 更多时候，焦虑幻化成愤怒，直接倾泻在孩子身上：“你知不知道都是因为你，我们全家人的生活都毁了！”“别人都能上学，为什么就你不行？” 之前好不容易慢慢修复的亲子关系，因为这一顿火，瞬间崩塌。冷静下来又继续自责，恶性循环。 不断经历挫败后的信心 “你相信自己可以帮助孩子跨过厌学这一关吗？” “你相信孩子可以振作起来，继续上学吗？” 这是我经常问家长的两个问题。很多厌学的孩子，几乎都处于“自暴自弃”的边缘，内心敏感，自我否定，没有多余的力量支撑自己，信心也消耗殆尽。他们急需要外界的，特别是家人的支持。 但是家人有信心吗？对自己有信心吗？对你的孩子有信心吗？  在孩子三次、五次答应去上学，却迟迟没有动静，总是以各种借口搪塞之后，还能有信心吗？ 在孩子好不容易踏进校园，眼前彷佛出现希望的曙光，却在上了一周一次，再次无法坚持，再次逃回家里，还能有信心吗？ 在面对孩子无数的丧气话，整天打游戏，日夜颠倒的作息，不出门，不社交，甚至不洗澡的颓废生活时，还能有信心吗？ 真的很难。 每一年的开学季，我都一样内心忐忑，不知道哪个孩子能够顺利去上学，哪个孩子又会因为无法预知的状况而“上学失败”。父母失望的眼神，无力的叹息，孩子进一步低到胸前的头，都透露着无力和挫败。 厌学问题处理起来难，并非技术难度有多高，而是这种不确定的挫败，不断地考验着咨询师和父母的韧性。 是的，是韧性，是被打击，被挫败之后仍然能够重新站起来，重新饱含信心的韧性，单纯靠耐心不够，几乎需要有一种信念支撑。  而遇到失败就放弃，就改道，乃是人之常情，如何能够保持信心，坚定目标，着实不易。 但是孩子，确实需要这样的信心。 不放弃，不能放弃 我有一个跟进了大半年的孩子，有严重的情绪问题和社交恐惧。 在去年9月的时候终于在休学了近一年之后顺利回到学校上初三，过程虽然波折，开始时也时常在放完周末假期之后，想方设法不回学校。 好在，一个多月之后，他基本能够正常上学，并且主动提出要补习，希望能够考一间好一些的高中，父母当时脸上的欣慰和惊喜，看得我有些心酸。我们都期待着，这个孩子能够有正常的学校生活，一步步战胜自己的心理问题。 没想到的是，一场疫情，改变了这一切。 疫情让他在家里差不多待了半年，从开始的积极补习，到后面渐渐恢复玩游戏的日夜颠倒状态，社交也渐渐归于零，整个人几乎足不出户。 疫情平稳，要重新开学的那一天，他好不容易逼迫自己，穿好衣服，背上书包，却再次被无边的恐惧笼罩。他不敢跟爸妈说自己不敢去上学，在情绪支配下，他整个都是懵的，跑进卫生间，喝了洁厕剂。 分量并不大，他也很清楚：“我并不想自杀，只是想吓吓父母，让他们不要逼我上学。” 送医、住院、洗胃，一番折腾下来，父母出乎意料地平静，孩子不用去学校，却没有意料中的解脱感。 爸爸不住地叹气：“我没办法管他了，我也管不了他。”妈妈一直哭，不停地用纸巾擦已经红肿的眼睛，说不了话，一说话就掉眼泪。 如何在面临如此打击之后继续保持信心？继续不放弃，真的不容易。 只是，家长如果放弃了，孩子还能自己坚持吗？ 陪伴孩子一起度过难关 孩子厌学问题的解决，不是技术问题，不存在什么万灵丹，也没有药到病除的“神药”或者“大师”。 每个心理咨询师，包括我自己，手里都接过谈一两次就顺利回校上学，特别有成就感，特别奇迹的案例，但那只是个例，不是常态，并不能证明自己水平优秀，或者厌学是个很好搞定的问题。 厌学背后是人际关系问题、学习压力问题，困难应对模式问题，家庭关系问题的爆发和缩影，没有解决这些问题，单纯以为把孩子送进学校就万事大吉，是完全的掩耳盗铃。 因为焦虑，家长们迫切地想快点，再快点把孩子送进学校，哪怕打进学校，骂进学校，都没关系，只要孩子在学校待着，自己便能心安，便能睡着觉。 然而，问题并不会因为掩盖便不存在。 面对问题，解决问题，探寻孩子厌学背后的原因，一层层突破，除此之外，别无他法。 厌学，是一个机会，让我们不得不去面对孩子成长中的不足，家庭相处的问题，甚至是家长自身的人格问题；是一个机会，去检验家庭关系的稳固程度，正视家庭的抗挫折能力。 突破心理关，再与孩子共度难关，除此之外，没有捷径，没有秘方。 儿童青少年心理分析 球分享 球点赞 球在看 |
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