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三毛曾说：“心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”意思是说只有心安定了，才有家的感觉，如果内心觉得无依靠，在家都是感觉孤零流浪的。 在我们的生活中，常常会遇到一些不如意的人，不顺心的事，工作中感觉力不从心，生活中又感觉焦躁不安。 即便是在睡觉的时候，都无法安然入睡，在外奔波的打工人，经过生活洗礼的中年人，更是深有感触，也慢慢懂得：心安，即归处。
古人常说：“既来之，则安之。”多用来表示既然已经来了，就要安心的在这里待下去，遇事不要急躁，多给自己一些时间，多一些耐心，很多问题就慢慢变好了。 看淡得失，一切随缘，得之坦然，失之淡然，得失，不过是人生之常态，人是要有追求的，但如果得失心太重，患得患失，到哪里都不会快乐。 问你一句：你现在焦虑吗？让你焦虑的原因清楚吗？是没钱，不自信，是情感问题，还是自己的胡思乱想，想必大多数人都有自己的答案。 其实不管你怎么答，大多数人的焦虑就是因为自己“心无所安”，心一旦无处安放，便会开始焦虑，失去判断能力，盲目的跟从，甚至自己不知所措，丧失思考能力，各种负面的情绪就会开始积累，把周边的事情搞得越来越糟糕。
什么样的年龄结婚，买房买车，太胖了会被异样的眼光看待等等，好像从一开始这些方面的焦虑就被营造出来，而我们很多人都是被迫的去接受。 所以，在这样的环境之中生活，人就会情绪低落，变得迷茫无措，不知道人生到底该如何去过，甚至长时间在痛苦和崩溃的边缘挣扎。 人一旦迷失了，心就没了归处，久而久之不管做什么事情，你会发现第一时间冒出来的情绪就是焦虑，而不是如何自信的达成。
现在很多人都没有搞明白，明明有住的地方，明明有了自己想要的东西，为什么还是会经常焦虑呢？因为，身的安处非心的安处，身的满足非心的满足。 当你心有归处，天涯何处不是家，当心有归处，事与愿违也能开怀大笑，所以，我们的心一定要有归处，心有归处，便是克服焦虑最好的方式。
心无所安，便无归处；心若所安，天涯皆家。正如林清玄所说：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。” 我们总会羡慕旁人的生活，会认为她们婚姻幸福，生活美满，子孙孝顺。 但当我们回过头看看战争时期的百姓们，你现在所拥有的一切，不正是那些逝去的人，所渴望拥有的明天吗？ 所以，任何人，任何事的到来都一定是有原因的，事过无悔，心安无憾，心怀感恩的对待身边每一个人，每一件事，这一生才会无忧，才无愧于自己。 写作是一种修行，渡人亦渡己。 如果写得对你有所帮助，或者看完有所醒悟，感谢你的关注和分享，因为下一篇更精彩。 有缘相识，愿我们一起前行，遇见更好的自己。 |
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