李氏砭法 | 砭法调理三高

三高的主人公是一位阿姨，60岁，事业型女性，从年轻奋斗到现在还在打拼，事业做的风生水起，工作压力大。十年前开始高血糖、高血压、高血脂，高血糖打胰岛素一天两次并且口服降糖药，血糖数值在7到9之间浮动，血压服用拜新同和倍他乐克两种降压药，低压90-110高压150-160。血脂也高，睡眠不好，手足不出汗皮肤干燥。

四月中旬开始约我刮痧。其实她知道李氏砭法也有两年以上了，之前看我朋友圈发的案例，也就是看看而已。医院治不好的问题刮痧就能治好？她心存疑虑。

直到她身边两位老友不约而同跟她推荐李氏砭法，向她推荐的两位互不认识，在不同的渠道接触到李氏砭法，受益于李氏砭法。一位自己实践李氏砭法，刮好了妈妈脚上的烂坑，还有一位肾有问题，刮痧后恢复正常，精气神改变很大，借用阿姨的原话：“我这老同学刮了后身体好、身材好，简直是重返青春。”于是阿姨来约我刮痧，她的起初目的是调理睡眠，沟通过程中，了解到李氏砭法还能治三高。

纵观阿姨这诸多问题，问题源头出在肝的可能性大。糖尿病在中医学里称为消渴症，黄帝内经说：“消渴者，足厥阴之病也。上伤燥热，下病湿寒，燥热在肝肺之经，湿寒在脾肾之脏”，足厥阴为肝经，糖尿病与肝脾肾肺有关；高血压跟肝阳上亢有直接关系、血脂高跟肝化解脂肪毒能力降低有关系、而血脂高了以后血管壁内部脂肪堆积导致血管通道相对狭窄和血管壁硬化又加重了高血压。三高从现代医学角度看，属于不可治的病。

阿姨还有晚上临睡前吃东西的不良习惯。人体在睡觉时，身体进入静养的状态，消化系统运动也减缓下来，睡前吃了食物，必然屯积在胃和小肠中，如同在沼气池中发酵，沤热成不能及时被清运的垃圾毒素和糖分，产生的糖分不能及时被脾运化掉，也是她糖尿病的一大病因。

现在阿姨刮痧5次，血糖用药还没停，血糖从空腹8-9稳定到6左右，每天睡前吃水果之类的坏习惯还没彻底改，否则血糖数值应该更好。血压药减量，两种药只吃一种了，血压从平均100/160降低并稳定在80/120，准备继续减量到停药。手脚出汗了，并且觉得四肢末端发痒。

三高患者手脚冰凉发麻说明是末梢循环受到瘀滞，可能是常年服用多种降三高药物影响了心脏泵血的强度或者血脂高血管壁粥样硬化，影响了血管的通达，糖尿病足的发生也是气血不能到达末梢引起。当刮痧使得心脏能力增强、血管通透性增加、气血到达四肢末梢，所以能出汗和发痒。

血脂还没复查，睡眠略有改善但还没完全解决。刮痧前晚上入睡困难，白天从来睡不着，第5次刮痧时居然边刮边睡了一个小时。这是个好现象，原来阴虚火旺，心神躁动不能内敛，心阳浮在外两颧粉红，整天精神绷的紧紧的，凭着透支的气血硬撑着。只有松弛下来静下来，心神才能得到滋养，心神安宁了睡眠问题改善了，脏腑才能得到根本的滋养修复。

三高的刮痧方案，整体布局，抓住重点：

1、肺经主气的肃降、津液的输布，心包经化解心脏肝脏的血瘀，心经调养心神，包括要刮腋下极泉穴，三焦经主肝脏的气郁以及一身的水液，小肠经大肠经增强身体消化吸收和清理糟粕的能力。

2、高血压除了肝的因素，还有个重要因素是颈椎。脖子一圈从枕骨下缘刮到脖子根部，包括颈动脉椎动脉。

3、三高涉及的脏腑主要是肝脾肾，相关经络、投影区、腧穴重点刮。

4、糖尿病的问题，李道政老师的经验穴包括：胃脘下俞穴、肾系穴（伏兔穴下一寸）、然谷穴、胫骨中段。

5、糖尿病患者一般下肢的下半段毛细血管都比较淤堵，需要重点刮通，预防糖尿病足。

6、李氏砭法独创的四井排毒，三高患者血液里的黑痧毒素太多，通过四井排毒排出体外，血液得到清理，有助于加快身体恢复健康。

三高人群目前在我国有三亿多，且不再是老年人专属，已波及到青壮年甚至少年人群。三高的危害巨大，每个人身边不乏三高问题致残致命的个例。长期吃药只是控制了数值、掩盖了病情、埋下了隐患，何时爆发始终令人担忧。三高影响的不只是一个人、一个家庭，影响的是我们国家的将来。

有三高问题的朋友，我只想对你说：山重水复疑无路，试试李氏砭法虎符铜砭刮痧吧，这会是你柳暗花明的那一村。

作者简介：尤君华（无锡），道生李氏砭法虎符铜砭刮痧多期助教。