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《黄帝内经》是这么总结五运六气的解说标准，相得则和，不相得则不和。 那么什么是相得？什么是不相得？ 相得：相同、相似、相生 不相得：不相同，不相似，相克 但是如果主气和客气相克，主胜逆，客胜从，主气克客气属于不相得，客气克主气，属于相得。 当然要推算五运六气还有很多参考标准，博大精深，我暂时没有那个本事来做深入分享。 不过可以先偷个懒，看《黄帝内经》怎么说。 阳明，少徵，少阴，寒雨胜复同，同正商。癸卯（同岁会），癸酉（同岁会）。其运热寒雨。少徵、太宫、少商、太羽（终）、太角（初）。 2023年六气是阳明燥金司天、少阴君火在泉。 司天之气主上半年，气候偏寒凉，可能会有倒春寒； 在泉之气主下半年，气候偏热，不利于秋收冬藏，可能会影响2024年的身体健康。 凡此阳明司天之政，气化运行后天，天气急，地气明，阳专其令，炎暑大行，物燥以坚，淳风乃治，风燥横逆，流于气交，多阳少阴，云趋雨府，湿化乃敷，燥极而泽。其谷白、丹，间谷命太者，其耗白甲品羽，金火合德，上应太白、荧惑。其政切，其令暴，蛰虫乃见，流水不冰。民病咳、嗌塞、寒热、发暴、振栗、癃闭。清先而劲，毛虫乃死，热后而暴，介虫乃殃，其发暴，胜复之作，扰而大乱，清热之气，持于气交。 这段经文看不大懂，没关系，反复诵读，每个人都会有自己的领悟。 我们主要挑后面的六气解说来看。 先回顾下之前的分析 接着我们对照《黄帝内经》对每个气的解说 初之气，地气迁，阴始凝，气始肃，水乃冰，寒雨化。其病中，热胀、面目浮肿、善眠、鼽、衂、嚏、欠、呕、小便黄赤甚则淋。 总的来说，初之气，冷； 人们容易生的病偏热证，可能跟2022年冬天的闭藏不利有关。 二之气，阳乃布，民乃舒，物乃生荣。厉大至，民善暴死。 特别要注意的是二之气，经文说了一句话“厉大至，民善暴死。” 也就是说这个时间段，要谨防疫病的传播。 三之气，天政布，凉乃行，燥热交合，燥极而泽。民病寒热。 三之气也要小心气候复杂导致的病症。 四之气，寒雨降，病暴仆、振栗、谵妄、少气、嗌干引饮，及为心痛、痈肿、疮疡、疟寒之疾、骨痿、血便。 四之气，寒湿的气候。这里明确提示了相关可能发生的病症。 五之气，春令反行，草乃生荣。民气和。 五之气，秋冬季节反而行春令，也不是什么好事，来年容易病温。 终之气，阳气布，候反温，蛰虫来见，流水不冰。民乃康平，其病温。 终之气，冬天不冷，肾经得不到很好的闭藏，来年容易病温。 这里来说一下病温，如果秋冬没有得到很好的闭藏。阳气外浮，再加上寒邪，寒热交加，等到了来年春天，阳气生发的时候，就会开始发病。病症大多是比较复杂的，寒热交杂。 要在秋冬得到很好的闭藏，首先天气冷一点比较好，其次要避寒邪，不要直接到外面吹北风，暖气不要开得太热。其次要多吃点清补身体的东西，补肾精。一般来说生姜羊肉汤比较适合冬天吃。 然后《黄帝内经》还说了应该怎么做来安然度过这一年。不过经文艰涩难懂，一起多读几次吧，也许其义自见。 总之就是不要乱天地之经，扰阴阳之纪也。 要顺应天时，比如说，到了秋天就不要穿短袖短裤了，即使你觉得热，也应该穿长袖长裤了。 天时就摆在那里了，大自然的气候就摆在那里了，要顺应天时跟着大自然的节奏来安排生活。 故食岁谷以安其气，食间谷以去其邪，岁宜以咸、以苦、以辛，汗之清之、散之，安其运气，无使受邪，折其郁气，资其化源。以寒热轻重少多其制，同热者多天化，同清者多地化。用凉远凉，用热远热，用寒远寒，用温远温，食宜同法。有假者反之，此其道也。反是者，乱天地之经，扰阴阳之纪也。
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