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来自: 清水一影 > 《运动健康》
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【中医从“肾“论治失眠】中医认为人体阴阳...
【中医从“肾“论治失眠】中医认为人体阴阳...【中医从“肾“论治失眠】中医认为人体阴阳消长的变化,决定了睡眠和觉醒的活动节律,而肾...
肾不好的表现有哪些?
肾不好的表现有哪些?肾生髓,通于脑,肾滋养着人体的脑髓,所以肾虚往往会出现记忆减退、智力障碍、失眠头晕等问题。肾主管人体水液代...
龚朝辉:西医不知道晚上人体生血,中医一点就通
龚朝辉:西医不知道晚上人体生血,中医一点就通。晚上正确时间睡觉和高质量的睡眠,对人体生精、生血很重要,我们讲肾藏五脏之精就是指...
今日明说 34 | 中医谈“补”
今日明说 34 | 中医谈“补”现代人喜欢“补”,尤其喜欢“补肾”。不过从中医的角度来说,肾是属于先天的器官,何为先天?从这个角度看...
男人补肾的原则
男人补肾的原则。男人补肾要讲究"平衡",补肾要"阴中求阳"。肾为先天之本,阴阳之根,肾中精气是人体各种机能活动的物质基础和原动力,所以肾虚就会影响人体的健康长寿。男人补肾...
从阴阳角度看失眠,两个方子就够用了
从阴阳角度看失眠,两个方子就够用了。导读:坎卦,两阴加一阳,水火和谐、阴阳协调,揭示了中医的肾阴肾阳的关系。今天,我们跟随张丰强老师,通过坎卦揭示的肾阴阳关系,探讨失眠的原因及治疗。我认...
确保健康阴阳平衡,了解任督二脉的重要性!
任督二脉的作用是保持人体的阴阳平衡,调节和平衡人体的血、气的关系,促进人体各种功能的正常运作。如果肾功能得到良好的保养和强化,则任督二脉的阴阳平衡也会得到有效的维护。我们应该重视这个概念...
肾阳作用
肾阳作用艾灸温养肾脏,肾阳有哪些作用?身体劳累过度、久病导致腑脏失于温煦等都会引起肾阳虚弱,肾阳虚会导致肾脏亏虚,从而造成手脚...
这种中成药是“抗衰老”的首选!脾肾越好,人越年轻
脾肾越好,人越年轻。中医认为,人体的健康和寿命与脾肾的功能密切相关。脾肾双补,阴阳平衡,才能延缓衰老,增强体质。我们可以把肾比...
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