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人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。这是一句流传至今的佳话，对于每个人来说吃饭是每天必须做的事情，唯有吃饱了吃好了才能有力气干活。
最近西安的一个小伙年纪不大，有三年的痛风，但是吃了一顿烧烤后却不能下床走路了，膝盖肿得跟面包一样，第三医院的医生检查后很吃惊，小伙的检查指标不合格，尿酸很高，膝盖有囊肿。多亏来的及时，来晚点风险更大，还好做完手术目前在恢复中。好奇怪呀？什么原因呢？
原来是这样，痛风近些年在年轻人中频发。大家工作压力大，喜欢吃火锅，海鲜，烧烤和喝啤酒，这些食物里面有大量的高嘌呤，长期使用会对身体产生刺激，导致新陈代谢出现问题，况且已经三年通风了。人从出生到现在，多多少少都去过医院，如果医生告诉你少吃点XX，或者尽量不要吃，那就按照医生的来办，不要因为太馋了，一时控制不住吃的太多而产生不良后果。这种东西，还是尽量少吃吧。
为了自己的身体，适当的时候还是得控制一下嘴巴。多吃鸡蛋喝牛奶，多吃水果和蔬菜，多喝白开水，减少熬夜和久坐，适当运动. |
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