一般而言，到了新的工作环境，都有一个 3 个月的适应期，它用来给予用人单位和就职者一个缓冲和适应的时间段。假如你感觉公司氛围、工作安排、实际福利等等与预期相差甚远。你又无法及时调整心态，主动去适应，自然会产生不安或者挫败的感觉，这时候就会寄托于换工作来调整这种心态。大部分时间是想到什么做什么，要找工作了，就盲目的找。没有认真仔细的思考过，自己的性格，爱好等等，适合哪种工作。消极的被动和频繁换工作，有这种心态的人，频繁换工作，无非是永远看不惯所处的工作环境，对收入不满意，一般可能是想既轻松又有钱，或者自以为拥有比现在职位更高的能力，想要匹配更高的收入，但是其实并不是他认为的这样。吃着碗里的看着锅里的，认为其他公司或者单位就好的多，殊不知也许是一个坑跳到另一个坑。换工作不如换思维。与其不提高自己，只想一口吃个胖子，还不如踏踏实实工作，学本事。假如自己也没有明确到职业规划，或者暂时的能力不济，也尽量避免频繁的更换工作，避免影响整个职业生涯。现在越来越多的年轻人害怕吃苦了，所谓的吃苦不是指像我们父辈那代一样需要下地干活儿，脸朝黄土背朝天、早出晚归、日淋雨晒的种庄稼地儿。而是害怕改变现状、突破自己、挑战自我，只要是能在自己舒适的圈子里呆着觉得是安全的就可以了。
职场中，不乏很多新进的年轻人也存在这样的状态，安于现状，上下班时间准点打卡，只做好自己的本职工作，对于非本职工作外的事情置若罔闻。甚至不会想着提升工作质量或有所突破，以此增加工作效率、创造更大的价值越来越多的人害怕在工作岗位上承担更多任务和责任，更是不会愿意点灯熬油去加班为公司付出。2018 年的裁员大潮一直延续到 2022 年，很多互联网大厂都在陆续裁员中。张爱玲说：“出名要趁早。”而我说：“吃苦要趁早。”因为，你今天留下的苦明天都会加倍还你。有些人表面上好像很有上进心、很努力，拼命地考证、学英语，其实根本就是已经迷失了自我，不清楚自己努力的真正目的是什么，只知道要努力加油，而且最遗憾的还是他们居然没有自觉。工作不仅仅是为了工作，工作大多数时候是我们实现人生目标的一种方式和途径。想清楚了、想明白了再跳槽，确定工作目标，做好职业规划，让自己的行动更有目标感、更有价值和意义。很多人辞职或不想工作的一部分原因就是在工作中很难找到成就感，想一想，如果你现在做着自己不喜欢、不擅长的工作，又怎么能从中找到价值感和意义呢？不管是因为什么原因跳槽，都要想好为啥跳，工作是为了更好的生活，如果只是把它当做一个养家糊口的工作，那你很快就会失去人生的意义了。
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