疫情期间的家庭防护

新冠病毒传播迅速，是风动之象。其主要由呼吸道传播，是肺脏受病，肺气为太阴湿气所主，故新冠病毒亦是秽浊湿气之性，粘附则不易去。

其防治之法，当以温化秽浊湿气为主，息风流通为辅。

居家之时，医药不便，可以采用简单的办法，亦可自我防护。

一是多用艾卷熏灸。艾气芳香可化秽浊，火力高热可化阴湿，一屋熏灸，全家受益。唯其有烟略呛，开抽风保持室内空气流通即可。

二是常饮预防小方。生姜10片（约15克），大蒜9瓣，萝卜5片（约30克），红糖适量。所用皆是日常之品，方便易得。加水煮15分钟，当水趁热常饮。

生姜温养脾胃，大蒜温养肺脏，都擅长温化秽浊湿气，萝卜通腑下气，可引浊气下行排出。

小量饮用可以预防，加量浓煎，也有治疗之效。小方整体平和稳妥，老幼皆宜，可多备常饮。

愿疫情早日散去，大家都能心安不惧，各自安好。