“多病寿长，命硬福薄”，古人早悟透的道理，很多人到老才知

人生在世不过短短数十载而已，可是即便如此人们还是希望自己的能够活的久一点，而且随着时代的发展，人们的平均寿命也从古代的四五十岁到如今的七十多岁，而且现在的人们也越来越注重养生，身体状况得到了很大的改善，寿命也因此得到了一定延长，不过身体健康就一定会长寿吗?古人可不这么认为，在民间有这样一句老话说:“多病寿长，命硬福薄”，这是古人根据一些生活阅历和实际的经验所总结出来的道理，看似是违背常理的悖论。但是结合实际来看很多人到老才知晓其中原由，那这句话又该作何解释呢?

01为何说多病寿长?

按照正常人的想法来看，我们要想长命百岁最基本的要保证身体的健康，简单来说就是没有慢性的重大疾病或者是身体存在什么隐疾，这样就不会担心因为一些突发的大病而导致死亡，反而是那些常年患病的人将会面临这样的风险，就比如现在的“三高”人群，还有患有风湿或是其他慢性心脑血管疾病的人，他们的死亡率肯定要比健康的人要高。

但是从一些现实生活的案例来看，这些常年生病吃药的人非，但没有因为疾病早早的去世，反而还活过了那些身体健康的人，那这其中是有着怎样的原因呢?首先这第一方面就是因为常年患病的人更加爱惜自己的身体，他们从日常生活中就做到谨小慎微，不仅注意饮食，还经常锻炼，为的就是避免有其他疾病的出现从而导致并发症，所以他们的身体状况在很长一段时间内保持相对平稳的情况，而那些自认为身体健康的人总以为没什么事，平日里经常胡吃海喝，这也就导致身体状况一天不如一天。

再就是生病的人时间长了就懂得很多医学常识，也就是我们所说的“久病成良医”，他们对于自己的身体状况有一个很清晰的认知，从头到脚都知道自己哪个部位、哪个器官存在这患病的风险，当然，这是需要常年去医院或者是找医生做身体检查积累的经验。

在这样的医学经验的基础上，他们就可以应对日常生活中的一些小灾小病，哪怕是自身的一些突发性疾病，他们也会被有相应的药物起到短暂治疗的效果，这样就能够未救援提供足够的时间，有些患者甚至已经成为了自己疾病领域的“专家”，吃什么药、平日里该注意什么，他们可能比医生还清楚，毕竟这是出于一种生物生存等本能所具有的警惕性。

02命硬怎么还福薄呢?

说到命硬福薄，那我们得先看看什么是命硬之人，在古人眼中要命硬和命薄之分，而命硬指的是那些经历大灾大难，或是多次的性命之忧的人，最后还能安然无恙，就比如古代的久经沙场的将士，他们经常在生死线上徘徊，但最后总能捡回一条命，有的甚至生命垂危还能奇迹生还，这确实是命硬撑到住，要不然很可能一上战场就死掉了，诸如此类，那些经历过磨难和生死考验的，能够险象环生也是命硬之人。

那按理说这样的人应该是福大命大的人，毕竟老话说“大难不死，必有后福”，难道他们不应该是有福之人吗?结合一些案例来看，这命硬之人确实是福运不多，就比如秦国名将蒙恬、汉朝时期抵御匈奴的霍去病，还有宋朝抗金的领军人物岳飞等等，这些人都是名垂千古的人物，也是镇守一方的猛将，但是我们都知道这些人都没能善终，要么是被奸臣陷害而死，要么就是因病去世，辛辛苦苦干了一辈子，到头来也没能享福。

正因如此，古人认为这命硬之人一般都是多灾多难的，要不然怎么说是命硬呢，那既然是磨难常有，顺心的事自然就少，命再硬也无法享受生活的安逸和美好，总会面对各种意想不到的意外，除此之外就是这样的命运势必会连累身边的亲朋好友，搞不好他们还会因自己而死，时间长了，身边的亲人也就慢慢没有了，亦或者是遭到嫌弃，众叛亲离，那如果是这种情况的话，命硬之人将会忍受着人生的孤独和无奈，就算长命百岁，可是孑然一身，无人相伴同样也是没有福运。

03时代变革，观念也需变化

客观来说，老祖宗总结的这句俗语是有着一定的道理的，而且也贴合实际的生活案例，很多人真实的人生写照确实是这样，但是这样的说法太片面，并不能代表所有人，也不是一种普遍的现象，不能说是有道理和现实价值的。

再就是如今时代变了，人们生活的环境不再是以前那样落后了，而且如今太平盛世，没有战争爆发，不必担心兵荒马乱带来的威胁，同时人们还可以享受到很好的社会基础保障，所以说并不是多病就长寿，也没有什么命硬不命硬的，这完全就是古代人们一种封建迷信的思想，我们每个人会有什么样的命运又岂是遵循这样的道理。

而且现在的人生活状态不一，很多医学的常识相对来说也比较普及，不管是今天健康也好，存在病患也罢，大家越来越注重养生，开始调整自己的作息和饮食，所以那些没生病的肯定要比生病的身体素质更好一些，寿命也自然延长，这样来看，现如今我们的观念也要有所改变，不能将老一辈的流传下来的说法奉为圭臬。

04结语

反观现在，其实大家为了学习和工作，有些时候已经到达了废寝忘食的地步，也不管身体好坏，仗着年轻，身体素质还可以就不管不顾的，这样迟早会留下隐患，而年轻时候的不注意、不重视也将会成为老了得病的病根。

所以说要想身体健康，享受人生的美好，那就要及早注意一些问题，早早的保养身体，只有这样日后才会避免病痛的折磨，不过命硬与否，身体是革命的本钱，保养好身体比什么都重要。

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