7条超实用的心理学小技巧·缓解社交焦虑

有些人害怕社交,同时也特别羡慕那些在人际交往很厉害的人。人际交往也是有许多技巧的， 可以通过增加自己的阅历、读书和学习后，习得人际交往中有些技巧。
今儿和你分享心理学中几个有用的小技巧, 助力你了解身边的人和事，缓解社交焦虑, 提升人际交往能力。