按摩这2个穴位,可以有效缓解冠心病、心绞痛的症状 冠心病在中医里其实属于胸痹的范畴,而引起胸痹的原因有心血瘀阻、气滞血瘀、痰浊痹阻等多种,除了药理治疗外,冠心病患者平时也可以通过按摩穴位,缓解胸闷、胸痛等症状。 1.膻中穴 膻中穴位于人体的正中线上,也就是两乳的正中间,这个位置很好找。《黄帝内经》说“膻中者,为气之海”,“臣使之官,喜乐出焉”,意思就是膻中穴是容纳一身之气的大海。所以,按摩此穴,宽胸理气,让全身之气通行无阻。 冠心病患者在过度劳累或者情绪不佳的情况下,会有胸闷、胸闷的情况,这个时候就可以适当地按摩膻中穴,促进血液循环。 2.至阳穴 至阳穴位于背部正中线上,第七胸推棘突下凹陷中,对心慌气短、胸闷胸痛、心绞痛等等都有缓解效果。 至阳走督脉,督脉总督一身之阳气,而至阳穴恰在督脉阳气的焦点,上述我们说到,冠心病患者多数存在阳气不通的情况,所以这个穴位能够起到缓解心绞痛的作用。并且现代医学证明,至阳穴有神经支与心脏相通,按压至阳,可舒张冠脉,改善心肌供血,缓解心绞痛。 至阳穴在人的背后,需要另一个人帮助患者揉压至阳穴。一般每次几分钟即可,力度和速度要掌控好,以患者感到酸胀为宜。 注意:穴位按摩只是辅助,如果频频出现心绞痛的情况,最好及时检查,不可将穴位按摩当作治病的根本! |
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