每天按揉2个穴位，轻松拿捏多种妇科病

每天按揉2个穴位，轻松拿捏多种妇科病

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今天给大家分享2个，女人不可不知的自我保健穴位👇

每天揉一揉，按一按，可以轻松拿捏许多妇科疾病！

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🔎首先是“妇科穴”。在大指背第一节外侧，由两点组成一个穴道。

常用于治疗各种妇科病，比如子宫颈炎、子宫肌瘤、久备不孕、月经不调、痛经等。

🔎妇科穴在使用时，一般都会搭配另一个穴位——“还巢穴”。它在无名指中节外侧（即靠近小指的一侧）的正中央。

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🌟还巢穴在无名指的三焦经上，三焦和肾相通，所以这个穴位既能理三焦又能补肾，又因为无名指还能通肝经，所以还能疏肝理气。✅可以治疗子宫肌瘤、子宫颈炎、月经不调、赤白带下、输卵管不通、子宫不正等疾病。

[樱花R]我们可以用手去按压这两个穴位，每次按压5分钟左右，对女性保健、保养、缓解疾病都是有效果的!

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📖中医穴位按摩不仅是一种养生的方式，在临床上也可以治疗某些疾病，但是一定要在专业中医师指导下进行，👉如果情况比较严重，建议及时就医治疗。