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哈佛大学幸福人生课:如何攻破陌生人的防线?有6点小技巧!

 辣农报告 2022-11-17 发布于湖北


全文精华,耐心阅读

相信看过李雪健老师出演的《少帅》这个电视剧的朋友,有一句台词必定很熟悉。

“江湖是什么?江湖就是人情世故!”

李雪健老师出演的张作霖,表情和口气活灵活现,咋一看还真有老帅那个范儿。

我们常常听到有人说这样的话:我好像越来越不会和人打交道了。

确实,很多时候人都只想安静的一个人独处。但是生活在这个社会上谁都不可能独善其身,无论人生在什么阶段,拥有什么样子的成就,任何人都无法避免和人打交道。

哈佛大学曾经做过一份研究,为了报告的严谨,这个研究持续了76年。

最终向我们揭示了一个论证过后的真理:人际关系的好坏,影响着一个人的生活质量。

拥有良好社交的人会更加容易获得快乐,反之大多终日郁郁寡欢。

想要收获优质的人际关系,过上快乐幸福的人生,这里有六点建议。

01/

欣赏,是一切好感的开始

心理学家普遍认为:

“人性中最深切的禀质是被人赏识的渴望,打动人最好的方式就是真诚的欣赏和善意的赞许,而不是批评指责。

深表赞同。

这个世界上没有人不喜欢被称赞。只有当你懂得欣赏别人时,别人才会以积极的方式对待你。

美国有一位名叫柯立芝的总统,关于他的一件事仍在广为流传。

柯立芝有个漂亮的女秘书,常常工作的时候心不在焉,经常犯错。

有人给柯立芝告状,希望能严惩秘书。

柯立芝笑着说他会按照自己的方式处理。

一天早上,柯立芝一见到他的秘书,就夸赞了她。

秘书得到总统的肯定,立马就开心了起来。

柯立芝立即又说道:“我相信你的工作能力跟你人一样漂亮,可千万别骄傲。”

自那以后,秘书就好似变了一个人一样,努力认真的完成每一件事。

学会欣赏别人是尊重、气度和人生智慧。

一个真正聪明的人很擅长夸赞别人。

02/

求人帮忙,先送礼

李笑来就在《把时间当朋友》中写过这样的话:

“绝大多数人不愿意承认,他们所谓的友谊实际上是某种意义的交换关系。”

俗话说,盛世为利,喧嚣为利。

人与人之间的关系,往往是拿我的,交换你的。

日本电影《卖房子的女人》中就有一个人物。

女主是房产销售,他说:没有我卖不出去的房子。

也正是因为这句话他经常被人嘲笑。

因为她的行为似乎和卖房子没有任何瓜葛,在别人介绍房子的时候,他却去帮人带孩子,帮人抓小三,帮人解决各种情感问题。

但最后,她卖掉了同事所有的难卖房。

想想看,她的成功是有原因的。

她观察用户需求并帮助解决问题,建立信任后,顾客就会乐意购买。

俗话说:“欲要取之,必先予之。”

人与人之间的关系就像跷跷板,只有你把别人翘起来,别人才会把你翘起来。

善人者,人善之;利人者,人利之。

如果你想要什么,你必须先付出什么。

03/

学会倾听

在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中陈建斌的行为圈粉了很多人。

因为陈建斌似乎是一个自带笑点的人。

但实际上陈建斌生活中并不是这样的人,之所以他能够有这样的表现,是因为主持人李艾的引导。

在节目中陈建斌因为年龄差距,觉得和大家没有话题,所以表现得有些拘束。

是李艾激发了他的表达欲,在沟通的时候,李艾会第一时间给予正向的反馈。

在陈建斌彻底打开自己以后,才发现他骨子里是一个充满幽默感的男人。

在与人交往的时候,不要太看重自己说了多少,而是要学会倾听别人的说法。

少一些高谈阔论,多一些倾听,会让你们的关系更进一步。

就像那句话说的:“倾听的耳朵是虔诚的,倾听的心灵是敏感的。

有了倾听的耳朵和愿意倾听的心,你才会拥有忠实的朋友。”

04/

三观不同,学会尊重

你是不是觉得人和人交朋友,一定要有相同的三观,找伴侣也要有相似的三观。

三观的相似程度,注定了你和这个人能走多远。

但不得不说这是非常理想的状态,毕竟每个人生活的环境不一样,经历也不一样,想要找一个和自己三观相同的人非常难。

所以在面对和你三观不同人的时候,不要第一时间去否定别人,因为我们都没有权力拿自己地尺子去衡量别人的人生。

要知道三观没有对错,更没有高低。

尊重是交际的第一基础。

不由想起了作家白先勇和陈文茜的故事。

2004年的时候,白先勇的昆曲《牡丹亭》获得了很多人的喜爱,但是他的老朋友陈文茜却表示自己并不是很赞同。

陈文茜觉得爱情是虚无缥缈的,爱情至上的牡丹亭写的有些虚幻。

但白先勇并不知道,每次聚会总是提到这个作品。

当白先勇察觉到陈文谦的厌恶之后,他再也没有在她面前说出“牡丹亭”这两个字。

白先勇并没有因为他们是朋友就强迫他们接受,而是保持理性,尊重朋友的不同意见。

为此陈文茜说:“对此,我非常感谢。他可以创新,我可以顽固,谁也不去说服谁。”

正所谓,君子和而不同。

每个人都是不同的个体,不用强硬去改变别人。

正如康德所说:“我尊敬任何一个独立的灵魂,虽然有些我并不认可,但我可以尽可能地去理解。”

05/

学会请教别人

如果你了解过比尔盖茨的故事,你会发现他之所以能够有今天的成就,和他从小的性格就很大关系。

比尔盖茨小时候就很会请求别人的帮助,无论是学术的,还是研究方面的。

正是因为他的年龄和他的想法不太符合大多数普通小孩子。

才有了他展现自己的机会,同时也获得了重要的人脉。

科比在成名之前,也经常找乔丹请教各种技巧,虚心求教一切能够让自己提升的办法,同时自己刻苦训练,才有了这位篮球巨星。

富兰克林说:“如果你想想交朋友,就找他帮忙。”

罗永浩曾在《奇葩说》中提到过他和父亲之间的一件事。

他上大学前,父亲对他说:“以后家里帮不上你什么了,唯有四字赠你,那就是——学会求助。”

这四个字也成了他的人生信条之一。

和柳传志聊天时,他问:我们最应该关注哪些创业公司。

认识了检察官,就请教别人法律问题。

不可否认,“求助”成了罗永浩建立人际关系的利器。

罗永浩也感叹说。这些年来,他真的很感激父亲给他的四个字的秘诀。

一个人的格局,就在于看他敢不敢承认自己的无知,用于在别人面子展现出自己“傻”的一面。

单纯的表露自己的无知,是一种坦诚的态度。

06/

保持兴趣

心理学家阿德勒曾说过:
“对别人不感兴趣的人不仅一生中困难最多,对别人的伤害也最大。人类所有的失败,都出自这种人。”

确实如此,一个真正的处事高手,可以在任何时候让别人感受到自己的兴趣,能够快速和对方成为朋友。

詹斯顿是世界公认的魔术师中的魔术师。在他40年的演艺生涯中,有6000万人看过他的表演。

由此表演期间,有人去更衣室问詹斯顿他成功的秘诀是什么。

拿着笔记本等詹斯顿说出他的秘密时,詹斯顿只说了一句:“真诚地对别人感兴趣。”

看到他的困惑,詹斯顿顿向他解释道:

大多数魔术师都认为坐在看台上的人是一群傻瓜,他们一定对自己的魔术很感兴趣。

但詹斯顿做事的方式截然不同。每次上台前,他都会告诉自己,要引起观众的兴趣,关注他们喜欢的节目,表演他们喜欢的节目。

因此,他成为了人人喜爱的著名魔术师之一。

人与人之间,其实是双向的奔波。

比起敷衍,对别人感兴趣是一种难得的能力。

你应该知道,只有当你对别人感兴趣时,你才能引起他们的注意。



正如贺拉斯所说:
“我们对别人感兴趣,是在别人对我们感兴趣的时候。”

良好的人际关系是所有幸福生活的起点。

生活不是一座孤岛,我们都需要找到属于自己的交往方式。

希望这六个人际交往技巧能帮助您克服社交恐惧,找到幸福的真谛。

人心并不难懂,人性也没有那么复杂。

点个【在看】,与奈叔共勉!

作者简介:奈先生,95后自由撰稿人,寻求比五官更正的三观。在这里你会感受到,人生不过是一场修行,要时刻保持正念,正心,用正能量感染身边的人。在这里你会发现文字的魅力,和一颗充满真诚的心。在这里,你会有一个可以对话的朋友。

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