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“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。” 这是心理学家威廉.詹姆斯对习惯的定义。这段话生动诠释了习惯在人们生活工作当中的作用，可见习惯养成的重要性。 闻鸡起舞，夙兴夜寐，这是一种习惯；早起晨读，睡前复盘，这是一种习惯；熬夜晚睡，晨间晚起也是一种习惯。 办事雷厉风行，斩钉截铁是一种习惯；推三阻四，拖拖拉拉也是一种习惯。 饮食规律，勤加锻炼，是一种习惯；早饭不吃晚餐暴食，身体超重，也是一种习惯。 制定计划目标，努力拼搏度过每一天，是一种习惯；做一天和尚撞一天钟，浑浑噩噩度过一辈子，也是一种习惯。 若干年以后，习惯的不同，造就了不同的人生。清代文学家蒲松龄，经过几十年如一日地辛勤搜集过路行人讲的故事，废寝忘食的创作，完成了文学巨著《聊斋志异》。 鼎鼎大名的刘强东，出自寒门，年少读书，在家乡父老乡亲的帮助下，他奋发向上，不断拼搏创业从寒门脱颖而出。之后不断回馈社会，2021年捐赠149亿，一举成为“中国首善”。 《快乐女声》主题曲《唱得响亮》，陈奕迅演唱的《孤勇者》、雷佳音演唱的《人世间》、毛不易演唱的《无名的人》……这些歌曲脍炙人口，它们的作词人其实都来自于一个叫唐恬的作词人。唐恬除了作词人的身份，她还有另一个身份，即有十年抗癌经历的患者。与命运抗争，笔耕不辍，永不服输，写出了一首首传唱度极佳的歌词…… 你对习惯躺平不选，任其自由发展，习惯却悄无声息地改变着你的健康、学业、事业。 因此有人说，习惯不好，幸福不了，你认可吗？  网络用图侵删 |
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