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人是很容易受到外界他人言行举止的刺激影响，做出过激的行为，尤其是对女生的影响特别大，中医讲气生百病，所有疾病的源头都是因为气滞导致的，临床接诊的甲状腺结节、乳腺结节患者，80%以上都有一个共同的特点：经常生气、发脾气 ，经常生闷气会让你的脸憔悴、双眼浮肿、皱纹生多，容易引起气血瘀阻内分泌紊乱、子宫肌瘤病症等等，好啦，不吓唬你了。哈哈哈
生活在人际社会的体制下就需要沟通，有沟通就有矛盾，有矛盾就会激怒情绪，有情绪就会做出失去理智的决定，但最终犯错的结果还是由自己来承担。人有情绪是件很正常的事，当然我们不应该逃避负面情绪，也不需要消灭它，因为对抗的方式会使你更加的痛苦，我们应该学会利用它，让它为我所用。希望这个故事对你有启发！
一个叫宵赫的人，每次生气的时候，就绕着自己的房子跑3圈，然后坐在田地边喘气。宵赫非常努力，他的房子土地越来越大，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子跑3圈，邻居心里都很疑惑，但是不管怎么问他，宵赫都不说。直到宵赫老了，他的房地已经很大，他生气了又拄着拐杖艰难地绕着房子，等他走完太阳都下山了，他的孙女恳求他：“爷爷，现在没有人的土地比你的更大，您不能再像以前那样。
您能告诉我为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈？”宵赫终于说出隐藏在心中多年的秘密。他说：“年轻时，和人吵架、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，我哪有时间、资格去跟人家生气，一想到这气就消了”那你现在为什么还要绕着房地跑?” 宵赫笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较？一想到这，气就消了。”
宵赫正是看透了情绪带来的严重结果，进而通过围绕房子跑3圈的方式来冷却情绪，当然我们可以用的方式很多，只要适合自己都能接受，成年人谁还没个情绪、脾气啊，人有情绪是正常的，关键在于你怎么疏导它不在于情绪本身，我们大多数的时候不愿意将心事讲给父母听，反而非常乐意告诉网友，怎么让我感觉网友比亲妈亲呢？
在父母身边我们总是伪装得很乖巧、纯真，然而却总是说父母不了解我，细数下你跟他们真正沟通的有几次？我们的各种软件又都是屏蔽父母的，他们了解你才怪呢，他们会法术啊？我们总是把最好的情绪、脾气给予了陌生人，对他们毕恭毕敬，对自己最亲近的人总是随意怒骂，其实父母是能够接受我们的另一面， 毕竟，母女之间谁爱得更深，谁就更弱势，恰巧父母才是永远爱得更深的那个人。 |
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