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对照健康的十项标准，为自己的健康打分吧。  一、吃得快（嚼的烂） 感觉吃饭是一种享受，而不是一种任务。三餐吃的津津有味，回味无穷，见到美食，玉液琼浆，垂涎三尺。所以需要你牙齿清洁，牙龈正常，无龋齿，无蛀牙，不出血。 二、睡得快 倒头便睡，一觉到天亮，既非辗转反侧，更非一睡不起。尤其是中午，能够快速入睡，借故影响下午工作的不算。 三、便的快: 大小便排泄淋漓畅快，快感十足，尤其是清晨起床，大肠经当令之时，能够在一蹲一起分钟之间解决问题，可谓健康。 四、说得快 条理清晰，反应敏捷，逻辑严谨，底气十足。备注:快人快语，语无伦次，振聋发聩，说话不走大脑的通通不算。 五、走的快 行如松，坐如钟，而不是躬身驼背，一走三晃水蛇腰，能够昂首阔步，疾风劲草，跑步奔小康。 六、想得开 有个性而非各色，骨头硬，心肠软，乐观豁达，心态平和，能够适应不同环境。 七、长得好 头发光泽，头屑寥寥，肌肉丰满，皮肤弹劲，皓齿明眸，身材匀称，抵抗力比较强，而不是流感欲来风满楼，身先士卒病满身。 八、做的到 面对工作精力充沛，面对压力从容不迫，面对生活有盼头，有奔头。 九、对事 做自己所爱，爱自己所做，处事乐观，勇于承担，严于律己，宽以待人。 十、对人 喜欢大多数人，更能让大多数人喜欢，有良好的人际关系。乐于好施助人。 本文由萬草堂第二十八代传人布醫百姓 李东泽先生提供 |
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