一个很好的中成药，轻松搞定你的湿热

关于湿热，小叔曾经介绍过龙胆泻肝丸，这个是解决肝胆湿热的，还有二妙丸，这个是解决下焦湿热的，今天再介绍一个对付湿热的方子，这个方子是针对胃肠有积，然后产生湿热的。

有一位粉丝说自己的孩子读高中，喜欢吃煎炸烧烤，胃肠不好，不是便秘就是腹泻。便秘与腹泻的时候肛门总有一种灼烧感，火辣辣的。再看他的舌苔，非常黄腻，小便也黄。小叔就推荐了一个中成药，服用一天效果就出来了，说自己大便从来没有这么轻松过，竟然还成形了。

这种情况就属于典型的胃肠有积，这个积食没有解决，就会慢慢化热，就像沼气池慢慢发酵发热一样，说白了大鱼大肉吃多了没有消化，堆积在胃肠，慢慢产生湿热。湿热会阻碍气血的运行，会减缓胃肠的蠕动，所以会出现便秘。因为有湿，不便秘的时候大便就会稀薄，表现为腹泻。或者便秘几天，胃肠的湿热达到一定程度，不得不以腹泻的形式把胃肠的湿热排出去。

小叔推荐的中成药是什么呢？就是枳实导滞丸。

千万别小看这个方子哦，这个方子是大名鼎鼎的脾胃专家李东垣发明的，李东垣最著名的方子就是补中益气丸，他老人家研究了一辈子的脾胃，写了一本专著《脾胃论》，他发明的脾胃方子非常精妙，大家一定要重视。

枳实导滞丸方子是这样的：

大黄30克 枳实15克 上去15克

白术9克 茯苓9克 泽泻6克

黄连9克 黄芩9克

注意这个方子不是直接服用的哦，去药店把这个方子买回来，买上三五剂，然后统统打成粉末，混合在一起，做成水蜜丸。每次服用6克，饭后半小时服用。

好，我们现在来学习一下这个方子，到底是如何搞定湿热的。

前面说过这个方子是解决积食导致的湿热的，就是吃多了没有消化，这个积食在胃肠慢慢化热，从而产生湿热。湿热下注大肠要么便秘要么腹泻，湿热下注膀胱就会尿频尿痛小便发黄发热。

所以先要解决这个积。这个积如何解决？大黄就是一个攻积的妙药。很多人以为大黄是泻药，小叔以前也是这么认为，那时候对中医的认知太肤浅。大黄不是泻药，大黄就是一个解决积聚的药，胃肠有了不该有的就可以用大黄。大黄可以扫荡肠胃，推陈出新。大黄可以双向调节，如果积食引发便秘可以用，如果积食引发腹泻也可以用，抓住两个字就可以：湿热。大黄可以釜底抽薪，搞定湿热的来源。

如果是寒积，可以加附子，如果是热积，可以加芒硝。只要有积，腹胀便秘都可以用大黄。

前面说过这个方子是解决吃多了不运化导致的湿热，如何消食呢？如何帮助身体消化呢？这里用了消食妙药神曲。

接下来要把这些积滞全部排出去，所以加上枳实来给胃肠一股推动力。枳实可以行气可以降浊。

积食久了就会产生这个湿。如何解决这个湿气呢？这里用了三味药：白术、茯苓、泽泻。

白术治本，健脾祛湿，提高脾胃的运化能力，诸湿肿满皆属于脾，脾胃是湿气的来源，脾胃运化不好，湿气会源源不断产生，所以这里用白术来健脾。

茯苓与泽泻合用一起来治标，直接祛湿利水。茯苓慢慢的把身体的湿气渗透出去，泽泻力度要大一点，直接通过利尿的形式把湿气利出去。

湿搞定了，接下来就要搞定热了。这个方子用三味药来解决积食化热，第一个就是前面说过的大黄，另外两个就是黄连与黄芩。黄连可以燥湿清热，重点解决胃肠的热。黄芩可以清热解毒，重点解决肺与大肠的热。肺与大肠相表里，大肠有热一定会传给肺，所以用黄芩来解决。

这就是枳实导滞丸。消食导滞，清热利湿。如果你的胃肠也有湿热，要么便秘要么腹泻，舌苔特别黄腻，小便也黄热，还有腹胀口臭就可以试试这个枳实导滞丸了。

不一定需要自己制作哦，这个有中成药的。这个中成药一般服用七天就可以了，三天必有效果，没有，说明不对症，就不要服用了。