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食疗可调理高血压

 文文ap25 2022-11-21 发布于山东

鲜藕1250克，洗净切成条片状，生芝麻500克，压碎后，放入藕条片中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5等份儿，放凉后食用，每天一份，一般服用五天有效就有效了。如果没有效果，说明不对症，就得自己再找当地中医调理。

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