预防脑血管堵塞,应针对基础性疾病进行控制。如果既往已经存在脑动脉硬化,则应长期应用抗血小板的药物、他汀类药物。另外,还应调整不良的生活习惯,做好饮食调理。 1、控制基础疾病:比如高血压、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等,应积极进行调控。针对高血压,主要是应用厄贝沙坦、硝苯地平等降压药物;针对糖尿病,主要是应用二甲双胍或胰岛素进行降糖治疗;针对高同型半胱氨酸血症,可应用叶酸、维生素B6等药物,降低同型半胱氨酸。通过对上述基础性疾病进行合理调控,有利于在一定程度上预防脑血管堵塞; 2、应用抗血小板药物、他汀类药物:如果本身存在脑动脉硬化,则应遵医嘱长期服用抗血小板聚集的药物,比如氯吡格雷、阿司匹林等,有利于起到抗血小板聚集的作用,在一定程度上可防止动脉硬化加重,预防脑血管堵塞。同时也应该配合应用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等调脂稳定斑块的药物,可起到一定预防脑血管堵塞的作用; 3、调整不良生活习惯:想要预防脑血管堵塞,尤其是中老年人,应养成良好的作息习惯,早睡早起,不熬夜,每天保证睡眠充足,并适当进行运动锻炼,比如散步、太极拳等,控制自身体重; 4、调理饮食:想要预防脑血管堵塞,应合理调整饮食结构,在平时做好低糖、低脂、低盐饮食,避免吃辛辣刺激以及太过油腻的食物,比如油条、麻辣火锅,尤其要戒烟、忌酒。此外,还应注意做好情绪的调控,防止情绪激动。 |
|