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何以解困？ 今天早晨，我从雨果“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”意境中，产生出“比阳光更明媚的是喜乐心情”的感受。 昨天早晨七点一刻，临上学时候，正上初一的外孙女告诉姥姥：今天头晕不想去上学了！叫妈妈请假。晚上该睡时睡不着，早上该起时起不来；长期睡眠不足，必然引起头晕---这是姥姥和姥爷早就预料之中的事。于是姥姥安慰着躺在床的外孙女，轻轻地揉着她的额头，嘱咐她静静地睡觉。不久她就睡熟了。一直睡到接近十一点，基本恢复常态了，才起来吃点东西。 冰冻三尺非一日之寒。一直以来姥爷姥姥为孩子早睡早起而努力着，围绕此事家庭争吵不休，无奈胳膊拧不过大腿---作为监护人的妈妈老说“哪有那么早睡觉的，人家李小多12点半才睡觉呢？”父母回家过周末，周五一家人总要闹腾到接近11点才罢休，周六几乎都要逛夜市吃夜宵，回家再洗漱，没有不晚，只有更晚。长期以来，孩子养成了睡前兴奋，十一、二点钟都不想睡的习惯。要强迫她睡觉，她就喊冤：睡不着啊，不想睡啊！而更令姥爷担心的是，长此以往，连中考都难以支撑下来。 终于，昨天早晨外孙女因睡眠不足身体不适，不 能上学了！姥爷对外孙女说，今天上不了学是坏事， 也是大好事---凡是都有因果，长期睡眠不足是因，头晕是果。这次如果你生病生明白了，改变了晚睡的习惯，以后就不会因此而上不了学了。 犯有严重失眠症的姥姥认知到问题的严重性，血缘的刚毅和韧性，迫使姥姥不顾自身失眠的痛苦，宁可牺牲自己的睡眠也要成全外孙女的睡眠。姥姥决定自本日起，晚上外孙女晚间放学一回家，即催促洗漱，十点半陪同她准时睡眠直到睡熟后才离开，包括周五至周末都一如既往，直至养成十点半做到自我入睡的习惯为止。 十一月二十一日晚上是姥姥陪睡的第一晚，姥姥说：握着她的手，不到十分钟就睡着了。应外孙女的要求，姥姥早上六点便叫醒了她，她起来做老师昨晚布置的作业。姥爷欣喜地赶紧将此情景录像下来。 初战告捷，姥姥和姥爷心里如阳光一般灿烂。要知道，人与人的截然不同表现在各个方面，有些人不费吹灰之力能做成的事，对另一些人而言比登天还难。不知底细的人，谁会想到一年级小朋友轻而易举就能做到的个人基本卫生和按时作息的常规，在我们这里每天好比要人命似的艰难。雷厉风行勤俭整洁一辈子的姥姥，一次次发誓要培养出一个能按时作息，和讲卫生爱美的女孩子，而后又一次次宣告彻底失败，自叹无能为力！姥姥的失败是必然的，因为她只知其然而不知其所以然---她面对的不是一个黄毛丫头，而是现代人的现代生活方式---或曰现代人的亚健康生活方式，只不过是过早传递到第三代身上罢了。 何以解困？解铃还得系铃人！要把解困的任务还给责任人。我相信，在面临鱼和熊掌不可兼得的时候，父母们一定会掂量孰轻孰重，然后做出避轻就重忍痛割爱的选择---周五再晚回家也要和孩子亲热，周六晚出晚归带孩子逛夜市吃夜宵，均为人之常情无可非议；但养成孩子早睡早起的习惯，有利于孩子的健康和学习，实现考试重点高中的梦想，更是重任在肩！ 金一南将军有一句名言：做难事必有所得。我相信，孩子父母在处理好孩子睡眠问题上，一定会获得意外的喜悦和收获！何况，这算不上什么难事！我相信，密切亲子关系，他们有能够找到优于上述渠道的智商！初中生的父母，应当培养孩子独立自主的生活方式，放手让孩子形成有利于自己学习和锻炼的作息习惯，而不要让孩子成为依附自己的随从。 |
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