爱过了，我忘不掉他，他会忘记我吗？别再执着，现实就是一盆冷水

经常会有小伙伴问这样的问题“爱过了，我忘不掉他。”“他会忘记我吗？对我是不是还有情感呢？”

很多人会不断寻求内心深处的答案，想要知道如何忘记对方，对方是否还会记得自己。

其实，爱上一个人是真的很难再忘记，不管你用什么办法，只会加深他的印象，而做不到真正的忘记。

茫茫人海中相遇，相知相爱，在彼此心上画上了一笔，便很难忘掉。

在夜深人静，你感到孤独时，会想起你的从前，会想起你所经历过的事情，自然包括那个在你生命中出现过的人。

即使你隐藏再深，你也会在某个熟悉的场合想到那个曾经深爱过你，伤害过你的人。

当你忘不掉对方，又想着去寻求方式忘掉对方时，这会让你产生一个“执念”你把忘记他当作了执念。

在这个追寻答案的过程中，不断迷失自我，不愿意与过去和解，不愿意与自己和解。

然而，你的执念已经给你的生活造成了困扰，无法静下心来，专心做某件事情，也会让你的婚姻生活陷入一种停滞的困境，因为你的烦恼会影响周围的人或事物。

执着找出TA爱你的真相

有一个朋友他喜欢上一个不该爱上的女人，他心甘情愿为对方付出，但对方始终不愿意说出“我爱你”。

当他不断付出，付出的比例越多，回报回来的关心和感情越少时，他开始进入自我怀疑状态，不断重复问自己，问别人“她爱我吗？爱我还是爱别人。”

当你明确告诉他答案时，那个女人不爱你，只是贪图你的钱财，贪图你无条件的付出。陷入固定思维中的他始终不肯承认。

他始终认为女人是爱他的，列出了很多具体的例子，比如他与她老公有着同等的待遇。他觉得女人已经把他当作“虚拟”意义上的老公，他要继续对她好，不让她忘记自己。

然而，当他执着着找出真相时，他内心知道答案，只是不敢承认，想着要别人骗骗自己，幻想着与女人付出的是真心。

他不愿意忘记女人，不愿意脱离这种畸形的爱恋，他困在自己给自己设置的迷障中出不了。

执着追求一个“虚无”的答案，用这种方式让自己继续心甘情愿为女人付出，自己饱受情感折磨。

爱情里没有真相，有的只是你愿不愿意用心去看清楚，自己所选的结果。

执念与过去追寻答案，不能释怀

一位中年女人哭诉着说，她心中一直有一个执念，就是想问问当初心爱的男生为什么会欺骗她，丢下她独自离开。

她说自己不能忘记对方，每每心里有烦心事时，就想起那段纯真的爱恋，可惜过了20年她心中的答案依旧无法解开。

她试着去寻找初恋的联系方式，夜深人静时，她总是在网络上寻找着对方的影子。

沉迷在追寻揭示过去的真相中无法自拔，没有心思工作学习，照顾孩子，对老公充满了厌嫌。

“不是爱，只是一种不甘心”念叨着“一片真心照玉壶”她认为是男生辜负了她，久久不能释怀。

其实，真的找到真相又能怎么样呢？忘不掉他又能挽回什么呢？只是徒增烦恼，让自己蒙住了眼睛，看不到当下幸福的生活。

事实上，追求到的结果无非就是以下两种，一种真相揭示，承受不了发现自己原来是误会他，让自己继续生活在愧疚中。另一种就是他不愿意说出真相，让她陷入无限的纠缠中。

错过了，就是错过了，世界每天都在发生变化，不要总是执着于过去，忘不掉一个几乎不存在的人。

忘记一个人很难，但放下执念会比较容易，学着跟自己和解，跟自己的过去和解，时间流过，不能追回。让那个从自己面前走掉的人，就让他成为过去，别再执着找到忘记他的方式。

因为你的执念，只会加深印象，不会轻而易举地忘记，学会释然，学会放下。