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来自: 如心zdvnd0m6c1 > 《觉睡的多好还是少好》
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“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究给出了答案
牛津大学研究给出了答案。
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
牛津大学研究说出真相。其次心血管疾病的发病风险和死亡风险会受到很多因素的影响,比如生活方式,饮食方式,个人体质等等,该项研究在调整了相关因素的影响之后,发现早睡带来的综合风险增加值从29%降...
睡得越早,死得越早,有科学依据吗?牛津大学研究得出结果
牛津大学研究得出结果。2021年4月,《睡眠医学》杂志上一项涉及21个国家共11万人的流行病学前瞻性研究发现,早睡(晚上10点前)或晚睡(...
长寿秘诀[549】睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
牛津大学研究说出真相。牛津大学研究揭开真相!根据科学研究表明,没有充足睡眠的人群发生亚健康的风险是有充足睡眠人群的8.391倍,养成睡眠的好习惯是非常重要的。有相关数据统计,拥有高质量睡眠的人...
睡得越早,寿命越短?早睡早起是伪科学?牛津大学的研究给出真相
早睡早起是伪科学?牛津大学的研究给出真相。睡得越早,寿命越短?
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究告诉你答案
牛津大学研究告诉你答案。首先在样本的选择上存在倾向性,欧美发达国家医疗资源充足,人均寿命普遍较长,却较少安排在早睡组,而医疗资...
睡得越早,死得越早,这有科学依据吗?研究已经证实,不是谣言
研究已经证实,不是谣言。
睡得越早,死得越早,有科学依据吗?研究已经证实,有一定的道理
研究已经证实,有一定的道理。
“被子重,睡得香”有科学依据了
“被子重,睡得香”有科学依据了。
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