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请你务必,千千万万次救赎自己

 毒鸡汤 2022-11-25 发布于北京

解码职场法则

作者:毒哥&连理枝

来源:毒哥(ID:JokerDJT)

01

最好的东西,记得留给自己

今天的文章,写一句话在开头:

“就算全世界都放弃了你,你也不要放弃你自己,请你务必,千千万万次救赎自己。”

我知道这句话的分量可能没那么重,但是能够安慰一个算一个。

是前两天,以前的一个朋友和我说他的近况,他是我之前做心理辅导时的一位病人,我们已经很久没有聊天了。

也有听到过他零星的消息,可以从偶尔的朋友圈得知他的近况。

他和我认识的时候是考研前夕,压力大、迷茫、焦虑,那个时候的状态可以说是很糟糕,我从来也没抱着治好他的打算,只是当做一个很要好的朋友经常和他沟通。

后来因为底子还可以,即使发挥不是很好也去了一个双非院校读研究生,用他的话来说,那应该是他当年唯一的好消息了。

后来学习步入正轨,心态调节正常,他已经不需要再通过服药来镇定情绪了,我们的治疗也自然划上了句号。

而最近收到他的消息,我感到有些意外。

总结一下就是他毕业在即工作碰壁,毕业论文、家庭琐事、工作脚打后脑勺,而他又是一个扛不住情绪的人,可以说崩溃只在一瞬间。

导师给到的压力不小,另一边还有家里人寄予的厚望,很多时候他都想让其他人知道,其实他就是个渣渣,不要对他抱有太大的希望,因为希望的另一重含义,叫做压力。

他说他好像又回到了考研前那段时间的心态,我当时一下子就慌了,因为我清楚的知道,这种状态下,加上他现在的压力,真的会扛不住的。

所以才写下了开头的那句话,当然那句话是送给所有人的,不仅仅是对于他。

02

告诉自己,你已经很棒了

人总会在某些时候,突然猛烈的怀疑自己和否定自己,无论这个人在平日里表现得多么优秀,无论他本身多么出彩。

人在质疑自身能力的那一刻,不需要任何的理由。

也正是因为我们是最了解自己的人,所以才最明白刀子往哪里扎才最戳心窝子。

比如他,明明他走过高考千军万马的独木桥,又闯过考研大关成功上岸、自身的条件,从长相到人品,都算中高水准,这样的人可以说已经是很多人仰望的对象了。

可是当他有了放弃自己的念头时,说出来的话却变成了:

“你父母离异,所以家庭从小就不完整”

“你考研连当初的第二志愿都没考上”

“你性格那么孤僻,难怪没人愿意带你玩。”

当这些话一遍遍的在脑袋里重复闪现时,当初那个敏感的他又回来了,而且牢牢占据理智的高地。

如果他不说,或许旁人根本不知道他的另一面,别人只会觉得他高傲且美好,完全没有他自己想象得那么糟糕。

即使生活中偶尔会出现不如意的时候,我们总会遇到一些并不友好的言论,那又何妨,心态好的时候就听一听,心态不好的时候就不要去听。

我们只是偶尔做得不够优秀,我们只是犯了错的人,而不是犯了罪的人,不必有太重的愧疚感和不安。

况且那些对我们说教的人,究竟是出于善意的提醒,还是恶意的打压,我们未可知,与其相信别人并不真切的话语,我们更应该做的,是相信永不背叛的自己。

03

不完美,但也没有很糟糕

有一个词火了很久了,其原因可能是反反复复被提及却从未被妥善的安放过。

它叫做“和自己和解”。

好像做到和自己和解是一件很难的事情,因为人总会做错事,而对自身的严格会让我们无法释怀这些事:

高考马虎大意而填错了学校、大学赌气选了自己并不擅长的专业、毕业后不听劝找工作走过很多弯路……

我们总会在忙碌的时候忘掉这些事,却会在某一个深夜突然想起然后悔不当初,我们总以为自己无法释怀的,是犯下的错和做过的不够完美的决定。

可其实不是的,乖乖,我们真正无法释怀的,是即使我们过了这么久,却依旧没能够弥补自己犯下的错。

可是,我们已经不能回到过去, 也无法做到站在现在的高度去批判曾经的自己(因为那样毫无作用)。

但我们可以思考和总结,学会抬起头向前看。

我还是会偶尔想起曾经的很多事,但转念一想,如果再来一次,以我当时的阅历和心智,那个错误可能非犯不可。

哪有什么完美的人呢,人这成长的一路,不就是慢慢治愈的过程吗。

当初的我们不完美,当下也未必完美,可那又怎样呢,别人只会指指点点你的错处,可结果不够美好并不能抹杀掉过程的艰辛。

全世界都可以否定你,唯独你自己不行,你得无条件的信任自己,然后大大方方的向前走。

请你务必,千千万万次救赎自己。

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作者:毒哥&连理枝

来源:毒哥(ID:JokerDJT)

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