怎样解决思想的痛苦

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     一直陆陆续续有新老朋友来，大家也蛮关心A叔的近况,可能大家都知道我的经历，现在当然早过了财务自由的阶段，这两年过着炒炒股票，打打德州，偶尔澳门一日游，腻了就去海上漂几天的日子。

     这里主要分享心得和交流逻辑，股市是一个自我修炼的地方，前辈们也最多给你们一些提醒，让你们少走点弯路，最大的敌人还是你们自己。而你会发现其实最终能帮你的也只有你自己，我不行！养家不行！小赵也不行！

—————博观而约取，厚积而薄发—————

我们经常会按照学到的市场分析方法，预判市场该涨或者跌，一旦市场走势相悖，我们就会认为是学的不够多，但是学的东西越多，最后往往会对市场越感到失望和背叛，感觉不能相信市场，其实是不能相信自己。

所有的自信和恐惧都来自我们的信念和态度，自信要绝对相信自己，即使是在亏损比自己想想的还要多的情况下也要如此。

但没有刻意练的话，是很难做到这一步的。解决方案就是学如何调整自己的心态和信息，最终实现在交易时没有任何害怕和痛苦。

如果我们不能完全承担责任，我们可能就会以为通过市场分析可以改变问题或者解决持续一致性问题

好学是好事没有问题，但是学了趋势线、K线、支撑点、压力点、相对强度指标等无数工具后。但是你会发现，即使知识点在增加，但是我们在执行时会变得越来越犹豫、猜测、或者根本不交易，可能学的越多，实际执行越没有优势

如果我们必须正确、必须赢，不能亏或不能错，就会发此案定义和解读市场信息是非常痛苦的，因此学市场并不能弥补痛苦回避系统对我们造成的消极影响。

那么到底怎么做才能解决掉思想的痛苦，专注于市场呢？

第一个基本目标就是认知到机会，不是痛苦的威胁，市场发出了一个中性信号，让我们自己做决定，我现在不敢操作，产生了恐惧心理，要反问自己：“这个信息真的有威胁么，还是因为过去的体验而觉得有威胁？”

如果最后2、3笔交易都是交易失败，我们看到市场再次出现机会，很大可能不会立刻交易，会犹豫，感觉这笔交易有风险甚至风险很大，我们怀疑这笔交易是不是真的，开始过度收集市场信息来验证，但是平时我们根本不会关心这种信息。

最终我们错过了这笔交易，看着股票一路上涨，我们每一秒都很痛苦。如果改变设想，最后2、3笔全部是盈利赚钱的，我们还会这样解读信号吗？绝对不会，我们甚至会建立一个超大仓位有强烈的愿望去交易。

所以市场既不会产生消极的信号，也不会产生积极的信号，只有我们的思想能决定对信息如何处理，我们总是喜欢把信息与过往的经历建立联想。

如果有交易的秘诀，那就是在努力的前提下：

1、交易时不害怕，也不过度自信，

2、从市场多角度来解读市场信息，

3、完全关注于“现在的机会”，

4、自然的交易，这是在不确定的环境下对自己的坚定信念。相信任何事情都可能发生，并且不与过往的经历去联想，当市场出现机会就把握机会，专注当下。因为当我们害怕的时候，我们害怕的情绪会让我们看不清市场，当恢复平静的心态时，很多机会就会自动出现。

第二个就是认识到市场上任何事都可能发生，因为市场上无论大家的模式是什么，最终大家的目的只有一个就是赚钱，而A股赚钱只有一种方式，就是低买高卖

所以市场上只有3种交易者，认为市场价格低、认为市场价格高、目前正在观望并根据价格高低做决定，至于到底是什么原因导致大家认为价格高低，这个原因不用分析，因为大部分的交易者交易是没有纪律、没有计划的，因此分析他们的原因也没有意义，

但是每个市场的交易者都会因为各自的信念和理由去改变自己对市场价格高低的看法，那么任何市场、任何时刻、交易者的信念都是不同的，这就导致任何事都可能发生，天地板、地天板、连续涨停、连续跌停都是可能发生的，不论我们对市场有什么想法，只要有一个另外的交易者持有相反的想法就可以中和我们的看法。

因为不提前定义风险、不止损、不兑现利润就是三个最普遍也是成本最高的错误。

每个当下都是独特的，即使我们知道一种模式经过一段时间的统计是有概率优势的，但是具体到当下的这笔交易，因为有太多的变量可能影响结果，因此这笔操作是赚是赔我们是不得而知的，但是只要我们抓住每个优势，多次交易，最终就会赚钱。不是通过分析市场，去追求确定性，而是通过概率去获得平均收益。

很多时间交易者会觉得二选一必选错，没买的一定是涨的最好的，但如果模式是正向的，而模式内的所有机会都抓住，最终平均下来其实是盈利的。所有机会都去做，就是默认我们不知道每次交易的结果，因此亏损也是模式内正常的，

我们也就不会感到精神痛苦，而经过分析挑选后，我们会认为自己选择了最优结果，大概率会成功，当亏钱的时候就不可避免的会出现痛苦并且想回避痛苦。管理自己的期望和心态。对原则死板，对期望灵活，记住以下5个基本事实：

一、任何事都会发生；

二、为了赚钱，你不必知道下一步会如何；

三、对于任何被定义为优势的变数，在赢和亏之间的分布都是随机的；

四、优势和比较高的概率是一个意思；

五、任何时刻，市场都是独特的。

建立完全开放的思想，完全接受市场的力量是未知的，敬畏市场。相信不确定的结果，期待任何事都会发生。在减仓前，明确我可以接受多少的亏损，总有一个点位，在这个点位，利润减少，成功的概率降低，在这个点位，没有必要再花钱去确认交易结果。

如果市场达到这个点位，我将不再怀疑、犹豫、或内心冲突，我将会平仓。亏损是做生意的成本，它不会让我情绪受伤，如果盈利，我知道在哪兑现利润。把握现在，不为了正确去避免犯错，优势不再时离场等待下次优势的出现。

最后对交易做一个简单的概率，交易就是数字识别游戏，用市场分析去确认模式，定义风险，决定何时兑现利润。交易不需要智慧，知道的越多，越难以成功，交易时不必知道最终结果，

即使分析“完全”正确，也要用不必知道的状态去交易，管理好自己的期望，控制自己的联想，因为一旦自己认为自己知道，轻率就不可避免，最终又会走向害怕与轻率之间的循环。

要想利用好上面的理论，融入到实际的交易中，有一个训练方法。就是机械训练，选择一个有优势的模式，用可控仓位，去做30笔模式内的机械交易，不是这笔或几笔，是所有出现的全部30笔，建立必要的自信，逼自己实现持续一致性的结果，消灭自己害怕、过度兴奋的心理感觉，

训练自己用概率去思考交易。如果这一步完成之后，就使用自己已学到的任何市场知识去交易，也就是交易的自觉阶段，第三阶段就是直觉阶段，通过自发的直觉，感受市场，跟随市场。