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认知框架简单的来说，就是“建构各种衔接”把“大脑里的各种认知”串通起来，形成自己大脑里四通八达的认知网络。
编辑搜图 请点击输入图片描述 要在自己的大脑里建筑一个框架，来组织自己大脑里的各种认知。而这个框架，就像是陆地上的交通网络、天空中的飞行航线、海上的航线。这三个交通网络彼此交织，变成一个更大的立体超级网络。
编辑搜图 请点击输入图片描述 只不过这个网络是在自己的大脑里，用联系的视角，在自己的大脑里编织一张四通八达，纵横交错的认知网络。
编辑搜图 请点击输入图片描述 要在大脑里建筑这样一个认知网络，这个认知网络，可称之为认知框架，这个认知框架是通过“啥”建立起来呢？ 在这里就不得不提到”元学习“了，通过“元学习”来构建自己大脑里的认知框架，那啥是元学习呢？元学习个人的理解是指学习背后的一些”学习理论、学习方法以及学习工具“。要懂得“元学习”，说白了就是要掌握学习背后的”学习理论、学习方法以及学习工具“，如果要具体一点去谈元学习，那么就要从元学习所对应的一些知识开始，元学习所对应知识会是啥呢？ 元学习所涉及到的知识，可以通过一些元学习所对应的基础概念来了解元学习。这些基础概念有哪些呢？工作记忆、长时记忆、组块、提取、存储、必要难度、间隔效应、表征、初级表征、次级表征、记忆、线索、遗忘曲线、图式、模式、联系、刻意练习、自我生成、详细阐述、分散练习。
编辑搜图 请点击输入图片描述 要从”一定范围的知识层之中“构建出”一个专属于自已的认知体系“，就必须懂得元学习，而要懂得元学习，就要掌握元学习相关的知识，也就是要掌握工作记忆、长时记忆、组块、提取、存储、必要难度、间隔效应、表征等等。
元学习是关于“如何学习”的学习。懂得了元学习，我们就能通过元学习来放大学习的效能，把对“元学习知识”的认知应用于对”跨学科“的学习，有助于自己更有效地从一定范围的“知识体系当中“建立起“认知体系”。
编辑搜图 请点击输入图片描述 元学习就像那条滚雪球的斜坡，对元学习的知识掌握得越扎实，这条斜坡就越长，就越放大了”自己对知识“学习的效能。 创建认知体系就是要把”对知识的认知“有序地通过一个框架来组织起来。通过”元学习“提供的一些方法，可以帮助自己更加有效地去组织”对知识的认知“。 对各种知识的认知，要能互相联系起来，相当于在自己的大脑中修筑一条条四通八达的认知网络，也就是所谓的认知框架。 认知框架所涉及到的一些基础的思维知识，比如逻辑思维、批判性思维、水平思维、逆向思维、系统思考、创新思维、以及心智相关的一些知识。涉及到一些关键词：思维、心智、元认知、形式、结构、系统、表象、抽象、熵、负熵、表征、模式、心智程序、反思心智、算法心智、自主心智、理性、智商等。 当然对“这些知识的认知”不是一下子就能通过“学习而就能立即掌握”，在这里重点是要用元学习的方法，把这些“新出现的知识”跟”大脑已有的一些认知“关联起来，新出现的知识与“大脑里已有的认知”之间就创造出某种“联系”，而这个联系的创建才是认知框架构建的最根本的诀窍。
编辑搜图 请点击输入图片描述 认知框架的建构，离不开学习，特别是元学习。通过元学习所提供的一系列学习理论、学习方法、学习工具”来学习思维领域的相关知识层，并建构自己大脑里的一个认知框架。 |
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