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练太极悟人生 钟学明
当曙光熹微时，择一处山水俱佳的清幽碧透之地，舒四肢百脉，分清浊之气，怡隽逸之情，是怎样的一种人生境界？ 于月色朦胧中，将尘世喧嚣化作成手中的一阴一阳，任时光一点点淡去，慢慢体会动静的转化与阴阳韵味，又是怎样的一种人生境界？ 守一方净土，盈一隅清静，心静了，才能听见自已的心声；心清了，才能感知万物的本性。练太极，悟人生，可以明白一个道理：人生之事其实不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要的。人生的脚步，常常走得太匆忙，所以我们要学着太极之韵，静静地慢慢地享受人生。 练太极给人的感受：是一种表面以外的东西，是气定神闲的雅致，是云淡风轻的飘逸，是耐人寻味的质朴，是远离尘喧灵性的纯净。太极其实就是一种返朴归真的美，是一种端庄的气，深层的内涵，是一种难以企及的人生境界。 君不见，合抱的大树，易被风拔地而起，柔弱的小草却不曾被风吹断筋骨。正所谓坚刚易折，柔韧有余。太极人生，温和处事，以柔克刚，四两拨千斤，彰显智慧与力量。 人生如太极，也应淡然。淡然如花，自然一路芬芳。花鮮不为争春，春自艳；花开不为引蝶，蝶自来。同样，太极养生不求功力，而内功自然而然来。 太极亦人生，会看透世尘，看淡名利，不求大红大紫，只愿春来次第开，春去渐入尘，曾经美丽过，便是不枉人生。 热爱生活的人，懂得在忙碌中寻找契机，尽量让生活过得从容有趣。任雨落风惊，自静水流深。笑看风云，静赏花开。 唉，可惜我辈感悟太晚，直到退休以后的2019年赴贵州省福泉市太极宫师从武当三丰太极拳第十四代传承人钟云龙身边女弟子吴英学习武当太极拳二十八式。云卷云舒千里路，花开花落两春秋。 我以为：学一套太极，练一身正气，颐养性情，强身健体，从容于表，感悟于心，优雅自在地生活，的确不失为一种美好的人生。很多时候，熟人朋友、同学同事羡慕的不是你的仙风容颜，而是你的生活。有一天我突然问自己，难道这不就是你一直以来想要的诗和远方吗？ 沧海桑田，风雨变迁。人生如白驹过隙，草露风灯。人，一生的曲折往复，犹如这一套太极拳——无声舒展，淡然收尾，沉稳，清境。待到收势那一刻，便是生命的滋味，亦是拳的原味。 初稿于2021年春，修改于2022年11月20日
钟学明，男，中共党员，大专文化，阳新县人。曾在乡镇及县部办委局工作40余载。退休后，近水垂钓、临窗诵读唯吾所好；写作益智、太极养生唯吾所愿；世界大美、人事繁芜唯吾所爱。 《新东西》编辑部 主 编：向天笑 |
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