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治疗脂肪肝,这个泡茶方子有奇效!

 快乐就好949 2022-11-27 发表于湖北
吃的好,吃的饱,这就是生活质量改善的结果!不过经常大鱼大肉也会加重肝的负担,脂肪肝的患病率现在差不多在10%左右,脂肪肝会严重影响到身体的健康,预防和治疗脂肪肝也是中老年人的一项养生范畴。

今天就来介绍一个治疗和预防脂肪肝的泡茶方子。

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枸杞子6克,草决明10克,山楂10克,把这3味药稍微冲洗一下,放入保温杯焖上20分钟,然后每天当茶喝。

有脂肪肝也不用太紧张,平时多运动,吃一些高蛋白、低脂、低糖的食物即可。

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