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有了头疗的流程,在家也可以做头疗

 醉清风bmcyge0x 2022-11-27 发布于老挝

为什么要做头部护理

头乃人体之首,五脏之心;

头部经络畅通,脉络通达则头脑神清气爽;

全身所有的阳经都经过头部;

五脏之血、六脏之气,皆上注于头;

头部有近50个穴位,是人体穴位最密集的地方;

人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等都是由于脑的作用;

然而头部又是非常容易被邪气侵袭的器官,当人们偶感风寒或长时间紧张过后,都可能会出现头痛、失眠、疲乏等不适症状。

什么人最需要做头部护理

经常熬夜加班的人 ;

经常失眠或睡眠质量差的人;

经常使用电脑手机的人;

记忆力下降,记忆力不集中的人;

脑血管不好的人;

颈椎不好的人;

经常头痛、头晕、头胀、耳鸣的人

长时间用脑或用脑过度的人;

头发质量不好,容易脱发的人
【为什么做头疗】

常做头部护理的好处

激活神经系统,治疗失眠多梦、神经衰弱;

促进血液循环,改善头部缺氧,改善视力和记忆力;

快速放松头部,舒缓神经,防治焦虑症和忧郁症;

快速疏通经络排出头部毒素,

预防脑中风和老年痴呆;

调节神经,改善末梢循环,

防止高血压低血压;

快速疏通头部经络,清除头

部淤堵,快速解决头晕头痛头胀。

【头疗的流程】

居家做头疗的工具:

梳子、拨筋棒、百寒消姜汁、吹风机、温敷帽子

头疗经常做,健康常相伴

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