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4种慢性胃病的饮食调养，建议收藏 1、胃寒：主要有胃脘部冷痛、恶心呕吐、口淡不渴等症状，得温则减轻，遇寒则加重。宜选用具有温散寒的温热食物，忌吃寒凉性生冷食物。建议食用生姜、橘皮、羊肉、丁香、花椒、紫苏等。 2、胃热：主要有胃脘部灼痛拒按、口渴、口臭、易饥饿、大便秘结、小便短赤、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。宜选用寒凉性食物，忌食肥甘厚味、油煎油炸及辛辣香燥之物。建议食用白萝卜、荸荠、西瓜、芦根、茅根、芹菜、丝瓜、苦瓜、麦冬、冬瓜等。 3、气虚：主要有全身乏力、气短懒言、心悸多汗、以及食欲不佳等症状。宜多吃补气养胃食物，忌吃生冷或辛辣刺激性食物。建议食用红枣、牛肉、黄芪、鸡肉、党参、香菇、蘑菇、鲫鱼等。 4、阴虚：主要有食欲不振、出汗增多、口渴咽干、手足发热、便秘等症状。宜吃酸性、甜味食物，忌吃香燥辛辣之品。建议食用乌梅、西红柿、麦冬、沙参、鸭肉、鸽肉、蜂蜜、柠檬、木耳等。#慢性胃病# #中医来了# |
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