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下棋本身，是种乐趣。邻居家的大爷却不分时间，纠缠着棋友不尽兴不散场，那也将失去了快乐的本意，让对面的下棋人多生了不少无奈和负担。慢慢地失去了棋友，乐其何在？若能适度就收，即养了闲情，又充盈了时间，又不影响彼此的生活，内心愉悦却不过满，快乐才能时常相伴。睡眠是为了养精蓄锐，足够便可以了，多了头痛不清醒，到是萎靡不振打不起精神。酒有舒筋活血，沟通情感之功，也属生活文化，但不控制酒量，多了伤身、伤人、伤感情。锻炼有益身心健康，而四季往来，天地之气不一，也要适当掌握时间，不可执念。
犹如人生的追求，向上的意念。追求事业、爱情、朋友、社会地位等等，会让自己物质富足，会受人尊重，能体会到自己的价值与成就。而我们看到的却是有人辛酸，有人幸福。有些人一生平平淡淡乐在其中，有人一生戎马拼搏却仍在痛苦的漩涡中挣扎不满。每个人，生活的环境不同，性格不同，处理事情方式不同，成功的标准也就不同。目标终究还是一个——追求自己的幸福与快乐。
万事有度，才能把握住自己的人生节奏。“度”，怎么看？我想是自己的胜任力。如果你只有一把镰刀，就别总想着包揽万亩稻田，先解决自己的温饱。根基尚浅，就别总想着一步登天。没有孙悟空的本事，就别往唐僧身边站，抓紧勤学苦练。“度”，也需衡量自己本身拥有着什么。自己家里本来已是热气腾腾，就不必踮着脚去羡慕别人家的狂欢。抓不住的东西就学会放下，无论是名利还是关系，你值得拥有的远不止眼前的这些。精心的生活，勤恳的工作，清晰的定位自己，肯定自己。尽管努力，请不要自虐式生活。事事有度，日日皆有所获，人人自得其乐。
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