【原】一辈子学对话

 
                     

人一辈子都要学习对话。和自然对话，和社会对话，和自我对话。和自然对话，会让你内心愉悦安宁；和社会对话，会让你感受人间的温暖；和自我对话，会让你感受自己的冷暖苦痛。

我最喜欢和自然对话，人到中年，不得不常常和自己对话，和自己的灵魂对话，照看好自己的灵魂，让自己成为一个正直、有趣、高雅的人；和自己的身体对话，照看好自己的身体，它是我们活在这个世界的载体，人间值得，未来可期！我们与自己和解，和自己和平共处。

前些日子，准备装修房子千头万绪，嗓子哑了，牙疼，甚至半个脸都肿了，我没有看医生，没有吃药，是药都有三分毒，自己心里清楚是急火攻心。老妈从老家带来了蒲公英，我把叶子焯水凉拌了吃，根煮水喝，一天见效，两三天痊愈。呵呵，自己是自己最好的医生。

今年春节疫情宅家，四十多天几乎没有下楼，可是把四十年欠下的睡眠债还了。晚上睡，早起忙活一阵子再睡回笼觉，午饭后依然睡午觉。大概十多天后，右臂伸展往后运动或往左肩方向运动时疼痛，我想可能在被窝里看手机着凉了，每天我都绕臂、甩臂、曲臂锻炼，一直效果不明显，也懒得去医院看，一去肯定是不问三七二十一先检查一番。前几天我就在琢磨，若是受凉了，肩膀胳膊会疼，应该是往哪个方向运动都痛，为什么我往上往下不痛呢？几天琢磨下来，忽然感觉琢磨到了原因。和我一直向右侧睡有关系，因为怕压迫心脏，我一直让自己向右侧睡，可能疫情期间长时间的睡眠导致右臂肌肉受损吧！于是前天晚上开始让自己平睡或者向左侧睡，呵呵，疼痛明显减轻，自己是自己最好的医生。

亲们，我们是社会人，自然必须和社会对话，除了这个重要的对话，别忘了和自然对话，和自己对话，我们才会享受柴米油盐酱醋茶的烟火人生，也会享受琴棋书画诗酒花的诗意人生。

                               2020.4.17