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不止是工作,我已经'人生倦怠'了。丨「人生倦怠」的2种解法

 心乃大药134 2022-11-27 发布于山东

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有意思教练 

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熹里话:

生活就建立在平淡无奇的日常上,但也是生命的魅力所在。

本文已经获得转载授权;

作者:Ruby Wuu

来源:“有意思教练”公众号(ID:EmpowerLeaders)

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看过《小偷家族》的人,不会陌生她。  

她是《小偷家族》里在海滩上无声说“thank you”的婆婆——树木希林。  

2018年,是树木希林临终的前一年。NHK跟拍了她的日常作息,制作成纪录片《活成树木希林》。

纪录片里,既没有曲折离奇的情节,也没有惊天爆料,只有点滴对话与工作片段。

语极天然,味却隽永。

对于时常困扰我的“人生倦怠”感,意外的提供了两种解法。

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《小偷家族》剧照

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01
树木希林的人生倦怠

很多人的苦,源于沦陷世事,纠缠红尘。

与此相反,一些人则因思考过于透彻,从而产生人生倦怠。

树木希林从小在她的父母在当地经营的一家小酒馆长大——

华灯初上,热酒美色,热闹非凡;
天色亮起,一片狼籍,人去楼空。

在这里,人们的悲喜,总是很相似。他们讨论爱情、家庭、事业、梦想、自我……百态人生,如同一场闹剧,每天循环上演。

那些原本热辣辣的人间烟火,落在树木希林眼里,渐渐变得凉薄。

在时光的洪流里,我们皆为过客。活着,就是穿越各种各样的地方,最终进入墓穴而已。

“不管你怎么做,结果都是一样的,到时候只能接受。”

这种潜藏在内心,对人生深深的倦怠感,树木希林从孩童时期,一直延续到成年。

长大后的树木希林延续着这种“丧”,她性格冷淡,性格怪癖,不入主流。

对未来迷茫,对人间没有丝毫留恋。

她坦言:

“我觉得自己是个怪人。似乎格外不会迷恋他人,不管是丈夫、女儿,还是我自己,都完全没让我依恋。

对人没有依恋,也没有对物的留恋。演过的剧本什么的,从来不会留存,演完就丢掉。”

她总是做好自己的事,然后与这个世界保持距离。

然而,随着年龄增长,树木希林对生活的投入多了起来。

尤其患癌后,反而焕发出对日常作息的热情。

整个人也变得生动、有趣起来。

她笑着说,“生命有意思,我懂了。”

那么,树木希林对人生倦怠的解法,究竟是什么呢?

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幼年的树木希林

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02
解法一:全身心的投入工作

繁琐的文书,重复性的工作,尔虞我诈的职场……工作,有何乐趣可言?

我甚至觉得,职场是带来人生倦怠的罪魁祸首。

但树木希林告诉我,那不是工作的全部。

如果是你真正热爱的工作,不是这样的;
当你全情投入到工作时,状态也不是这样的。

18岁时,树木希林误入演艺圈。彼时的工作,对她而言,还只是糊口的工具。

只要赚钱,她什么戏都接——接别人不愿意的角色,把头发漂白、化妆成老奶奶;接别人不爱拍的广告。

她说:“我那时最喜欢接广告。因为工作时间短,报酬多,又不用记很多台词。”

就这样,年轻的树木希林在演艺圈里混迹着。

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1978年,树木希林(右)拍摄的富士胶卷广告

彼时,一方面是她觉得没机会得到主角的机会,一方面是行业也不愿意接纳她。

那时日本演艺圈的风气是“就算是演丫鬟,也不能长得太丑”。好看的男男女女排成了行,自己再怎么折腾也挤不进美女的行列。

怎么办?整容?找关系?即便侥幸勉强挤进去又怎么样呢?以色事人者,终将色衰而爱弛。

不过是青春饭一碗,少不得落得“白茫茫一片真干净”的结局。

如此想来好无趣,倦怠之感再次笼罩。

但是,一个偶然和森繁久弥前辈拍戏的机会,让她对工作有了新的认识和兴趣。

森繁先生喜欢在拍摄间隙和人聊天,诸如 “昨天发生了这样或那样有意思的事”。

有一次,他说:

昨天回家路上,我的车撞上了一个骑自行车的男人。

我赶紧下车询问:“你没事吧?没受伤吧?”

骑自行车的男人,是个年纪不小的大叔。我想他身上不少地方都磕碰到了,一定很痛。

可是,他却抚摸着自行车说:“这是我昨天刚买的。”

森繁先生模仿着大叔的神情和语气,丝丝入扣的还原了上了一天班回家路上的中年人,那种委屈、疲惫、麻木,还有一点点失魂落魄的神情。

森繁前辈这种以小见大,从细微处洞见真实人性的观察,给树木希林带来很大的触动。

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主角,因为是贯穿始终的角色,所以只要舒服的演绎就可以;

而微不足道的小配角,则要在短短的几句台词和表演中,将人生瞬间展示出来,就如那个骑自行车的大叔。

既然注定当不了主角,那就做最好的配角!

树木希林自此全身心的投入,认真琢磨如何成为最好的配角。

她看剧本时,不会满足于只看自己角色的台词,还会认真研究对方的台词。

这段台词要表现的究竟是什么?
如何用肢体动作衔接?
何时用表情和眼神?
情绪之间的转变如何过渡的自然?
对方和自己的台词节奏是否能让剧情流畅?
......   

导演久世光彦说:“多数演员只能达到表面的演出,而她(树木希林)却有着余韵。”

这份余韵,来自忘我的投入。  

纪录片里,拍摄《有熊谷守一在的地方》的片场,树木希林从家里带来自己天天用的菜板、菜刀、抹布、腌菜,厨房里布置着,如同自己厨房。

镜头里,只见她麻利地抓了一根葱,在水龙头下冲一把,整齐地码放在菜板上,当当当地切起来。

行云流水的表演,仿佛是在她家厨房里装了摄像头偷拍一样。  

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《有熊谷守一在的地方》剧照

又比如,《小偷家族》中有一幕,曾让很多人泪奔。

婆婆坐在沙滩上看着孩子们在海边快乐的嬉笑打闹着,她无声地说了两遍:THANK YOU!

这是树木希林现场临时增加的神来之笔,导演是枝裕和将它原汁原味的保留下来,成为该片中的经典一幕。  

为了演好每一个角色,树木希林总是保有对生活的投入与细微的观察。

“连续剧也好,电影也好,说到底就是怎么活、怎么活过而已。这才是演员的根本。”

树木希林在五十几年的演艺生涯中,与其说是为了角色而努力,不如说是为了活着而努力。 

这也许就是为什么树木希林扮演的妈妈和婆婆角色,总是那么自然又真诚,平凡却动人。

明明不好看,观众的眼神却偏无法挪开,台词不多,话语极淡,却赚你眼泪最多。  

尤其对晚年的树木希林而言,工作早已不再是糊口的工具,而是体味人生的载体。

每一次演出,她都全情投入工作,和角色融为一体。反过来,这又成全了她的事业。

“我年轻时曾讨厌演艺圈,但现在很喜欢。”

上了年纪后还在不合时宜地努力,在年轻人看来也许会显得可怜或是不堪,但我觉得,我们还是应该在日常生活中尽量做好自己的事。

通过工作这条“通道”,得以反观自己,体验悲欢,表达思想。

当放弃对“自我存在意义”的探究时,因倦怠而产生的无力感就会自然被解除。

正如纪伯伦所说:

“在你劳作不息的时候,确实是爱了生命。在工作里爱了生命,就是通彻了生命最深的秘密。”

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03
解法二:把抱怨变成玩笑

树木希林平时喜欢自己动手改造衣服。

把丈夫的西服改造成适合自己的尺寸,上综艺节目就能穿;

把衣服的边角料缝在一起,或者把旧T恤剪下来当抹布用;

给所有的上衣胸前内侧,缝上一个小口袋,用来装交通卡和小镜子……

她说,“我帮这些好像没用的东西找到了出路。”

正如我们过去那些个不光彩、小遗憾——

与其试图掩盖,还不如变成个玩笑,帮他们寻一条正大光明的出路释放出来,而不是躲在角度里闷闷怨怼,埋怨人生无常,从而被倦怠感裹挟。 

感到倦怠的另外一个原因,也是因为生活无趣、日子无聊。

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年轻时的树木希林

那就试着把生活中原本要抱怨的事变成玩笑,无论遇到什么事,先试着看看笑点在哪。  

最初,树木希林是打算考药剂师的,但考试前一次意外导致腿部骨折,她放弃了考试上大学的机会。

投了三份简历,第一份回应她的是文学座剧团。  

1000多人的面试,全都是美女帅哥,像她那样外表普通的实在寥寥。

她在心里抱怨:“老天爷真的是太不公平了,为什么给了我这样普通的脸啊!”

转而,树木希林又把这份怨天尤人变成了玩笑:“那么,哪怕让我在新剧里演一个丑八怪也行啊。”

抱着这样的心情,她去参加了面试。  

结果,外表普通的她,居然被录用了,原因是“耳朵好用”——她能专心、准确地记住对方的台词,做出恰如其分的配合。  

同时,过往积累的生活经验也给树木希林带来与众不同的表演。  

有一次,树木希林扮演一个坐轮椅的老太太。

她没有像其它人那样刻意用沙哑的声音说话,因为在儿时的印象中,店里很多老太太声音反而很尖。

所以她也尖声说道:“再见了,各位”,然后转开轮椅。

结果导演说:“演得好。”   

这给了年轻的树木希林莫大的鼓励。

从那之后,不管遇到什么,她都会看看笑点在哪,轻松应对。

这样做,一方面化解了压力,另一方面也缓解了倦怠的症状。  

脸上都是皱纹? 
噢,这可是我好不容易长出来的,要好好展示才对。  

眼睛斜视? 
噢,这是老天爷提醒我,要从不同的角度看待世界。

视网膜脱落导致左眼失明? 
噢,这世界能看到的东西太多了,一只眼刚刚好。  

.......

生病以后,树木希林才意识到,人生其实并没有多长。

“以前我一直在想,心中那些不光彩的部分,会随着年岁渐长而逐渐消失吧?

结果,事实并非如此。不过,我现在已经可以释然,有点不光彩也不要紧。”

就变它们成玩笑吧!甚至连患癌症这件事,也让树木希林拿来戏谑。

“癌症这种病真是不错啊,它不像那种非常突然的病症。它给我留足了准备时间,好好告别。我还充分的利用了癌症的好处。”

比如:

- 想要拒绝别人时,只要说我癌症已经很严重了。
  对方就会表示理解——“啊,是这样啊。” 

- 获奖呢,也不会引来妒忌。 

- 稍微失言嘛,没人有会责怪你。“哎,那个人已经没有将来了,算了吧。” 

- 人老了,渐渐也没有力气吵架,人就变得十分谦和…… 

从这意义上说,癌症这种疾病,真的是很宝贵的啊! 

患病后的这段逆旅,让对原本有些倦怠的她,反而肆意地活起来。

非但没有息影,反而是更加投入地参与到电影的拍摄中,佳作频出,留下许多经典的银幕形象。  

生命最后的一段时光里,树木希林仍坚持自己每天开车到剧组,参与拍摄了电影《小偷家族》、《日日是好日》、《有熊谷守一在地方》、《澄沙之味》等多部精彩作品。 

树木希林用行动告诉我们:人生不如意是天经地义的,活着就是把抱怨不断变成玩笑的过程。

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——写在最后——

因为年轻,感觉日子漫长就虚度时光,或因上了年纪,余生所剩无几便蹉跎岁月,都是倦怠感滋生的睡床。

生活就建立在平淡无奇的日常上,但也是生命的魅力所在。

即使是微不足道的人生,若能试着享受、玩味,也能摆脱无聊,忘记倦怠,寻得乐趣。

既然来了人世间,要么得到,要么爽到。

点亮“在看”➕“赞”,生命的确有点意思,我也略微懂了。

作者:Ruby Wuu,有意思教练特约作者。复杂人生的简化人,苦闷生活的解闷者,专治各种不高兴。愿码字千文,与君畅怀一笑,深耕头条号:Ruby Wuu,欢迎大家关注。来源:微信公众号:有意思教练(EmpowerLeaders),一个帮你职场跃迁、人生翻转的纯原创公众号。我们不做知识的搬运工,只讲用得上的实用干货。比尔盖茨说:“每个人都需要一个教练”。我们就是你的教练,帮你从意想不到的角度解决人生中的问题,活出自己的生命智慧。和我们一起过有意思、不将就的人生!

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