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中医调理高血压,弄明白这4个字,就会很容易。。。

 林中雨露 2022-11-27 发表于广西

全世界十几亿高血压病人,现代医学说,这个病只能吃药控制,终身吃药。。。而中医说:高血压是可以调理好的,今天我们来聊聊这个话题。

首先,我们要明白一个最基本的道理:所有的控制终将失效。血压高只是一个结果,吃降压药是在控制结果,所以呢,全世界十几亿高血压病人没有一个人,是吃降压药治好高血压的。

血压,就好比水压,血压高就是水压高,水压太高容易爆管子,血压高容易爆血管,这是高血压的潜在风险。吃降压药,是在扩张血管,血管一扩张,血压就下去了,但是呢,降压药的药性只有4小时,4小时后,血管回到之前,血压又上去了。

而且呢,降压药强行扩张血管,让血管失去了弹性,血管变得又脆又硬,增加了爆血管的风险。这就是降压药最大的副作用。

那么,有没有更好的办法呢?在慢病调理上,还得看中医。

思路决定出路。

在中医看来,血压高只是结果,不需要把太多精力放在这个结果上,而是应该找到原因,把原因解决了,血压自然下来了。高血压的本质是什么?请大家把这4个字好好理解一番,你就能看到高血压的本质了,这4个字很重要,那就是:能量郁堵。

什么叫能量郁堵呢?从中医辩证角度来分析,有5个常见原因:

1.血液里的垃圾毒素过多。

一个很简单的道理,水管里垃圾多,水流速度变慢,这时候管壁的压力就增大了。所以呢,中老年人的血压普遍偏高,就是这个道理。人活几十年,身体里累积的垃圾毒素,很多都在血液里,血液不干净,就会导致血压高。

那要怎么办呢?要去清理血液垃圾,要去疏通血管。这是核心思路。

怎么清理?给大家推荐几个常用方法。净化血液的方法分享过太 多了,食疗方有“九红粥”,日常保养方有“四宝粉”,泡脚方有“二丹汤”,痰湿重的可以加“温胆汤”。。还有大多数活血化瘀的方子,都是对证的方法。

光吃药还不够,还得从生活习惯去调整,针对血液黏稠,血管堵塞,这2件最重要的事情是务必要做到的:

一,保证睡眠,良好的睡眠状态下,肝脏可以净化血液,自我修复;

二,饮食清淡,尽量吃素。身体已经代谢不了垃圾了,就不要再给脾胃增加负担,尽量饮食有节,从源头上减少垃圾的产生。

2.肝阳上亢导致高血压。

什么叫“肝阳上亢”?就是肝的能量升得太过了。我来举个例子,大家就明白了。有一个2层的楼房,现在有一个人拿着水管,从1楼把水打到2楼,需要把出水口稍微挤扁一点点,就可以顺利把水打上去了。现在这个楼房有4层高,那就需要把出水口挤得很扁,才能把水打到4楼去。。。

大家想想看,出水口挤得越扁,水压越大。

肝阳上亢也是如此,肝脏的能量升得太多,就需要心脏提高动力来推动血液,心脏推力越大,血压就越高。

肝阳上亢的人,平时容易感觉头重脚轻,心烦易怒,头部容易胀痛,容易脸红脖子粗,耳鸣等,以中老年男性居多,尤其是在生气动怒后,血压飙升,这就是典型的肝阳上亢型高血压。

那要怎么办?要想办法把肝的能量拉下来,把上亢的肝阳拉到肾水里去,问题就解决了。推荐的方子是张锡纯先生的《镇风熄肝汤》:怀牛膝30克,生赭石30克,生龙骨30克,生牡蛎30克,生龟板15克,生白芍15克,玄参15克,天冬15克,川楝子6克,生麦芽6克,茵陈6克,炙甘草4.5克。

3.便秘导致的高血压。 

高血压是个实证,什么叫实证?就是能量通道被堵住了。把人体看成一个能量管道,最大的通道就是胃肠,胃是进口,大肠是出口,大家想想看,如果出口被堵住了,能量一定会产生郁堵,从而产生高压。

很多人可能想不到,便秘原来也是高血压的元凶?身体是一个整体,很多问题是互相影响,互为因果的。这种高血压,要去疏通大肠,要去清理大肠的糟粕,血压问题就好办了。。。

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