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可能从每个孕妈妈怀孕开始，就已经了解到了母乳喂养的重要性，甚至，国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。可见母乳给宝宝带来的好处是显而易见的。  那为什么要坚持母乳喂养呢？我们先来了解一下母乳喂养的好处。 1：母乳是婴儿最好的营养来源， 母乳尤其是初乳，是宝宝的天然食品，母乳中含有的免疫球蛋白可以增加宝宝的抗病能力。而且母乳中含有非常丰富的营养，都是婴儿所需的，也是任何奶粉不可以替代的优质乳源。对于宝宝来说更是百益无一害。 2：母乳喂养利于消化和吸收 其中母乳中含宝宝必需的氨基酸的比例是比较适宜宝宝，更容易被婴儿消化吸收。能避免宝宝消化不良及便秘等现象 3：母乳喂养有利于增加宝宝的抵抗力 母乳中除了含有增强免疫力的免疫球蛋白以外，他还含有丰富的乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶、巨噬细胞、淋巴细胞等，可增强宝宝的免疫力，有增强抗病抵御的作用 4：母乳喂养还有利于牙齿发育 母乳喂养还有利于婴儿牙齿的发育和保护吸吮时的肌肉运动，有助于面部的正常发育，还可以预防龋齿。 5：母乳喂养有利于产后康复 新妈妈在生产的过程中，精神和身体都发生了很大的变化，母乳喂养有助于子宫的恢复，生产乳汁是一个活跃的代谢过程,平均每天消耗200~500卡路里。消耗卡路里的同时也促进了身体的康复，帮助妈妈恢复生机活力，还可以有效地推迟妈妈的妊娠期等。  6：母乳经济实惠，且卫生干净 母乳喂养经济便宜，温度适宜，比起其他喂养品来说更方便快捷很多，且成本低廉，同时，母乳是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓” 7：母乳喂养增进亲子感情 母乳喂养对母亲和婴儿的生理和心理都有极大的好处，婴儿通过吸吮母乳能亲密感受的母亲给予自己的温度及抚爱，在吸吮的过程也会让宝宝感觉到安全感和舒适感 8：母乳喂养可以减少婴儿的过敏现象 很多宝宝刚出生的时候容易蛋白过敏，婴幼儿出现过敏症状一般都是由于胃肠道吸收过敏原造成的,母乳喂养可以适当的减少孩子的过敏情况 9：母乳喂养可以降低卵巢癌和乳腺癌的概率 母乳喂养可以促进母亲产后子宫复原,减少产后出血，母乳喂养会使雌性激素下降，母乳喂养,可以降低4.3%的乳腺癌发生率 10：母乳喂养可以提升宝宝的智力和视力 母乳中的脂肪酸含量是有对宝宝的智力认知能力和视力的发育能力有很大的帮助。能够促进智力发育和视力发育 母乳妈妈要如何为宝宝提供更多营养？ 按时间表进行喂养，如下图：  6个正确的追奶方法，让自己有更多的母乳给孩子更好的营养 1：产后尽早开奶 开奶越早越好，顺产后的宝妈一般在15分钟到2个小时里就可以给宝宝进行母乳吸吮，剖腹产的宝妈尽量能在24小时内给宝宝吸吮开奶。 2：勤洗勤排空 一开始的时候宝宝的奶量可能没有很大，但这个时候是最不能忽略的，除了给宝宝吸吮之外，还有借助吸奶器等，尽量把奶吸空 3：按摩刺激奶阵 喂奶前可以用热毛巾敷在乳房上，再轻轻地按摩。也可以使用吸奶器的按摩模式刺激出奶。  母乳喂养还是有很大的学问的，希望每位宝妈都能顺利的母乳喂养，给宝宝更多的营养。 |
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