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日子，在忙忙碌碌中奔忙，生活，在粗茶淡饭中远走。 而我们，就在这行色匆匆中停不下前行的脚步，忽视了健康，也忽略了心情。 人活一世，如果你总是被欲望支配着，总是为金钱而烦恼，为追寻名利而苦恼，为得到和失去而纠结，就会心累。 久了身体也会出问题，其实你忽略的才是最宝贵的，健康活着才是人生最大的财富。 钱多钱少，快乐就好；活好活坏，健康就好。 没有了健康，就没有了一切，健康才能快乐，健康才能无忧，真正的幸福是健康的身体，内心的丰盈。 照顾好自己的身体，不把金钱看得太重，不要为了钱丢了健康，钱固然重要，但健康更重要。 唯有健康才可以去享受生活，追求自己想要的东西，唯有有健康的身体，我们的生活就有了保障，所以，丢了什么也别丢了健康！ 拥有健康的身体，必须要学会自我管理，作息有规律，饮食有节制。再忙也别忘了休息，累坏身体没人能替，累出病来只能自己承受痛苦，所以要善待自己，健康第一。 珍爱自己的身体，才会给别人带来快乐。 人生不易，身体才是活着的本钱，身心健康，就是富有的。 惟愿你善待自己，重视健康，永远幸福！ |
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