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在娱乐圈当中，虽然有些女星，已经人到中年，但是仍然维持较好的身材。虽然已经年过半百，但仍然风韵犹存。可以说身材，完全不输妙龄少女。而且这些女星，保持如此好的身材，肯定跟私下的健身运动，控制饮食，有很大的关系。因为好身材并不是天生就有的，而是需要后期，自己不断的控制。 
许晴年轻的时候，可以说非常美，也给观众们，留下非常深刻的印象。在《老炮儿》当中饰演的角色，更是震撼了观众。许晴的身材非常好，有着S的曲线，并且在私下当中，也特别热衷健身。例如做瑜伽，跑步等都是必须安排的项目。李玟可以说这么多年，样子一直没有变，并且也是个妥妥的健身达人。经常在自己的个人平台上，发布健身照，健身视频，秀自己的身材。 
倪妮被称为黄金比例的身材，可想而知她的身材绝对耐打，一米七的身高，再加上又细又长的腿，这样的身材做模特也是可以的了,主要人家颜值还高。 
曾黎。 曾黎是一个大美女，她和许多大明星都是同一届的学员，而且曾黎也是我们熟知的绝世美人。身材高挑，皮肤白皙，五官立体，气质非常高冷也很独特，曾黎非常适合蛇蝎美人这一类的角色，她也能够把这一类角色诠释的非常优秀。 
刘涛 就娱乐圈来说的话，刘涛保养的算是不错了，而且刘涛经常运动，偶尔会在微博上晒处自己的健身照。喜欢运动的人应该了解，四十岁跟三十多岁基本上没啥差别。 
高圆圆 从出演《倚天屠龙记》时起，高圆圆就晋级为很多男生眼里的女神，她很漂亮也特别的气质，如今，当年的小女生已经成长为成熟风情的女人，气质风韵越来越出众。 
辛芷蕾演的很多电视剧都特别好看，属于气质型美女。在娱乐圈辛芷蕾的发展很好，实力也不错，受到很多观众的喜欢。在庆余年中看到她，演技很不错。辛芷蕾也是最近几年知名度有了一定的提升，逐渐被观众所熟知。
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