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生姜是我们生活中常常备有的调料，生姜其实除了可以做调料外，还是味中药，经常食用不仅可以预防感冒风寒，还可以缓解止咳化痰的作用。那么如何用姜止咳化痰呢?接下来我们一起去详细了解一下吧。 生姜治咳嗽一夜见效 材料：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。 做法：先将橘红和生姜两味用水煎煮15分钟，取煎液1次;加水再煎;共取3次煎液，再合并煎液，以小火煎熬浓缩，此时在加入蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。 功效：散寒温肺，化痰止咳。适用于风寒咳嗽。经常饮用橘红生姜蜂蜜水还能补充气血，促进血液循环，提高人体免疫能力，让你再无疾病烦恼。
二、蜂蜜生姜萝卜水 材料：白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。 做法：首先选用新鲜的白萝卜，然后将萝卜和生姜去皮之后切块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。 功效：适合风寒感冒引起的咳嗽，这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。而且经常食用还能够起到增强体抗力，预防感冒的作用。 三、杏仁生姜水 材料：杏仁6—10克，生姜3片，白萝卜100克。 做法：将以上准备好的材料打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，此时可以加入少量白糖调味。每天1剂，分2次服完。 功效：散寒化痰止咳。适用于风寒咳嗽。
四、核桃芝麻生姜茶 材料：核桃5个、生芝麻25克、生姜25克、红糖适量。 做法：首先将核桃和生芝麻捣成碎末，然后在把生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加入红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。 功效：止咳化痰宣肺。 五、蜂蜜生姜水 材料：生姜15g、蜂蜜15ml、开水200ml。 做法：生姜洗净切片。放入捣碗中，捣碎。取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁。冲入沸水。待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用。 功效：止咳化痰，对于喉咙干痒也有一定效果。 六、生姜炒鸡蛋 材料：生姜30克，鸡蛋2~3个。 做法：首先将生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，后倒入鸡蛋炒熟，生姜炒鸡蛋做好后趁热吃下，吃的量可自己决定。不过，用此方治疗咳嗽，一定要选用新鲜的生姜，鲜姜有疏风散寒的作用;如果选用老姜，容易上火，所以大家一定别选错了生姜。 功效：生姜炒鸡蛋，有温化祛痰，调和营卫，特别适合于风寒咳嗽。生姜炒鸡蛋也能有效治疗其他原因引起的咳嗽。
上面的内容就是小编今天给大家介绍的了，有出现轻微咳嗽又不想吃药的朋友，可以在病情可控的情况下试试以上的方法哦。另外，生姜治疗咳嗽可能没有药物那么见效，但胜在于没有副作用。不过小编建议如果是比较严重的最好服用药物治疗，以免造成病情加重。今天的分享就给大家介绍完毕了，希望能够给大家带来帮助。 |
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