强烈推荐收藏,五种失眠秘方,让您倒头就睡 🔥【秘方】丹参30克,生地黄20克,酸枣仁20克,百合10克,女贞子10克,旱莲草10克,远志6克,五味子10克,龙骨30克,牡蛎30克。水煎,每日一剂,早晚分服。 🌟【主治】心阴亏虚、心神失养之失眠。 . 🔥【秘方】陈皮10克,竹茹10克,积实10克,牡丹皮10克,板子10克,半夏10克,茯神15克,黄连10克生地黄10克,炙甘草6克,酸枣仁20克,珍珠母30克。水煎,每日一剂,早晚分服。 🌟【主治】虚热内扰之失眠。 . 🔥【秘方】当归20克,人参6克,柴胡10克,生地黄10克,川营10克,赤芍10克,积壳10克,桔梗10克,牛膝10克,桃仁10克,红花10克,酸枣仁30克,甘草6克。水煎,每日一剂,早晚分服。 🌟【主治】阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。 . 🔥【秘方】太子参10克,远志6克,白术10克,黄芪30克,当归20克,龙眼肉15克,茯神15克,夜交藤15克,酸枣仁20克,炙甘草6克,大枣5枚。水煎,每日一剂,早晚分服。 🌟【主治】心脾两虚、心神失养之失眠。 . 🔥【秘方】酸枣仁20克,甘草10克,大枣8枚,浮小麦15克,百合12克,合欢皮10克,夜交藤10克,竹茹10克,生地黄10克,麦冬10克,桑葚10克、黑芝麻15克。水煎,每日一剂,早晚分服。 🌟【主治】阴血亏虚、心神失养之失眠。 . 🏥我是中医脑病科医生:黄燕。现就职于广东省中医院(广州三甲医院),是一名中医失眠专家、主任医师、广东省中医院副院长、广州中医药大学中医内科学中医脑病博士研究生导师。 您是哪种类型导致的失眠❓每天能睡几个小时❓这种情况有多久了呢❓如果您想治好自己的失眠,留下您的问题;或者您有以下症状表现,请在评论区写相应编号,我会及时为您解疑答惑,为您解除失眠带来的整夜折磨❗ ①焦虑抑郁 ②失眠多梦 ③入睡困难 ④重度依赖安眠药 ⑤脑子里胡思乱想 ⑥睡眠浅、易惊醒 ⑦翻来覆去睡不着 ⑧凌晨三四点自然醒 ⑨有点动静就被吵醒 ⑩醒来后就再也睡不着 ⚠️失眠问题一定要重视!如果一直困扰您,👉麻烦您点击关注我,给我发消息说说您的情况,我来帮您辩证分析[放大镜R] |
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