作为父母,我们总是希望帮孩子走最少的弯路,帮他周全考虑一切。 同时,越来越多的父母也意识到了,不可能为孩子规划好一切,让他在既定的轨道里走完人生。 完全控制孩子,或是完全放手,都不是可取之道。 那么,如何把握和孩子沟通的尺度? 如何恰到好处地制定纪律? 如何表扬孩子不起反作用? 今天分享也许会给你一些启发。 这种情况下 千万不要给孩子提建议! 👇 视频版 不要在孩子没有求助的时候给建议。 因为在他没有求助的时候给建议,这样的建议往往他不会听。 当他只是向你表达一件事情的时候,你就给他建议,这个时候他经常不会听。 夫妻之间,你发现没有?你老婆跟你抱怨或者你老公跟你抱怨, 因为什么事情做了很多很多很多很多 这个时候聪明的、高情商的老公老婆就会说一句,嗯,我听到了,我能感受到你很着急,你很愤怒。 这样就是高级的。 但如果你说,我建议你这么做,我觉得你就应该这么做。 这个时候经常的反馈是:我不需要你的建议,我只要你听着。 我跟我太太沟通的时候,也会犯这个错误。 我也会想给她建议,后来我就住嘴了,我只听着。 所以很多时候表达的目的是什么? 是被倾听,而不是要建议。 所以对叛逆的孩子,不要经常给他建议。 除非孩子已经问你:妈妈,你觉得怎么办?我想听听你的意见。 这个时候,大胆地给建议。 但是在他没有求助之前,不要给任何的建议。 孩子越糟糕 我们越要关注他的积极面 👇 视频版 有一位非常著名的心理学家,叫马丁·塞利格曼,他创立了积极心理学。 传统的心理学都会说,哎呀我们要治疗抑郁,我们要治疗焦虑,我们要治疗强迫,我们要治疗分裂。 但是这位心理学家,他就会说,与其关注很多负面的症状,我们要不要研究一下人在什么时候,感觉到幸福呢?人在什么时候,感觉到有成就呢?人是在什么时候,感觉到有力量? 于是他创立了积极心理学。 积极心理学更多地研究如何产生积极,而不是避免消极。 我们要怎么样去关注他每一点小小的进步。 举个例子啊,如果孩子的作业每次都做得不好,错误率特别高,这个时候你应该怎么跟他对话呢? 你就觉得,哎呀,今天作业又打了B,三个叉四个叉,觉得他作业很不认真。 他平常做作业呢,也是经常一天7点钟开始,一天8点钟开始,有时候睡前才开始。 那这个时候,你应该怎么去面对他呢? 所以就是说,孩子写作业写得不好,又不按时开始,当他有一天按时开始了,我们不要批评他作业错误率高,而是要告诉他,你今天做的很好,你已经按时开始做作业了。 或者是他平常做作业的时候,总是抱怨连天,经常做不好发脾气。 但是如果他那天没有发脾气,作业虽然也做得不好,那你表扬的角度是什么? 你今天做完了作业,而且没有生气,你是怎么做到的? 这个时候,当你关注积极面的时候,孩子他的感受就不一样了。 记住这6点 孩子越表扬越自觉! 👇 视频版 不要虚假,他没做好的就不要表扬。 不要夸大其词,他做到了哪一点,就表扬哪一点。 不要跟同学比较,要跟他以前的自己比较。 你想表扬,马上要表扬,不要拖。不要等到一个星期以后,不要等到三天以后再表扬。 表扬要频繁。 表扬要真实,要适度,要和自己比较不跟别人比较,要快,要多,要表扬过程。 6大表扬原则,会了的家长沟通水平,直接会提升一个档次。 家里越有纪律 孩子越自由 👇 视频版 跟叛逆的孩子相处,最重要的是纪律。 但是不怕有纪律,就怕有不确定的纪律。 你们知道什么叫不确定的纪律吗? 今天我心情好,纪律就宽松。 明天我心情绪很糟,纪律就严格。 我说了做完作业,就可以去玩了。可今天我心情不好,对不起你还要做额外的补习。 那我肯定叛逆了。 任何一个地方,特别是在家庭当中,你朝令夕改,孩子就会叛逆。 你说话不算数,你的纪律根本就不靠谱。 所以我们说什么? 我们说自律带来自由,其实纪律也带来自由。 越有纪律就越自由。 因为纪律之外的事情,他都可以做。他为什么不自由呢? 而且纪律是可以跟他讨论的,是双方讨论的结果,那他还需要叛逆吗? 一旦是孩子知道哪些是雷区,而且这些雷区,是经过讨论制定出来的,我还需要那么叛逆? 我不需要了。 因为叛逆也是需要能量的呀。 叛逆也是需要消耗的,孩子他自己叛逆,他自己很累的,心跳加速,他也很苦恼。 谁不想平静地岁月静好地生活呢? 孩子叛逆时 如何制定纪律才有效? 👇 视频版 我们一定要和孩子讨论纪律。 还有一点就是说纪律的目的是关注、支持孩子。 纪律的目的不是惩罚。 如果你制定纪律的目的是为了惩罚孩子,它的原则就错了。 纪律的目的是关心他、支持他、帮助他管理自己。 比如说我们的纪律是,一个星期只有周六的上午可以玩手机、游戏电脑。 那么你也是去帮助他对不对? 你不是为了去惩罚他。 所以我最后强调一下,纪律对于叛逆的孩子,一定要慎用。 不要说这个事情,你去承担后果就行了。 因为在青春期,这样的孩子,他承担不起这样的后果。 他的后果也许就是加入到不良少年团体,也许就是自我伤害甚至结束生命。 这样的后果,对于叛逆的人是承担不起的,所以我们要慎用。 ![]() 您还不知道吗? 托德老师每周都在直播开课! 在线教你心理学育儿, 搞定亲密关系, 学会情绪管理, 摆脱精神危机, …… 什么时候直播? 在哪里看? 最近的直播主题为 「懂这些脑科学知识,带娃很轻松!」 |
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