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长期痰多的人该怎么办?

 丝绸之路智慧行 2022-11-29 发表于内蒙古

长期痰多的人该怎么办?

在养生俗语中,有这么三句话,叫做“清痰少肾精,粘痰肝不宁,吐了绿痰寿路定”。

从字面不难看出,这三句话话基本都是从“痰”入手的。也就是说,通过观察痰的形态,来辨别自身的身体状态。那么,具体要如何理解呢?

第一句:“清痰少肾精”。

大意是说,若是咳痰质地清稀,这很可能是肾精不足的一种表现。

我们都知道,肾精,可化生为肾气。而这肾气,根据功能的差异,又有肾阴和肾阳之分。这其中,若是肾精不足,那么所化生的肾阳必定也会不足。因此,就无法顺利地蒸腾和排泄津液,随之就聚而为痰。

此外,又因为有阳虚的因素存在,而这就必定会内寒骤生。因此,此时的咳痰就会表现为量大、痰色白,且痰质稀薄而清。

当然,此类现象主要多见于老年呼吸系统类疾病。也就是说,这类人,一般多为患病日久,久病而累及其肾。其主要表现为,咳痰清稀且白,畏寒肢冷、面部以及下肢部位浮肿、神疲乏力,腰酸腿软。

与此同时,还有着另一种情况的发生。就是说,由于肾精不足,无以化生肾气。而肾气,又是一身之气的总源。若是肾气不足,那么一身之气也会不足。

“卫气”又有着抵御和卫外的作用。要是卫气不足,那么肌肤腠理就失于固护。也就是说,“卫气”不足的人,就特别容易受到风寒之邪的侵袭。而风寒犯肺的初期表现,基本就是痰色白而痰质清稀。

因此,“清痰”,一般视为虚证和寒证的表现。若是把它与肾精结合起在一起来看待,也是有着一定道理的。

第二句:“粘痰肝不宁”。

大意是说,若是经常咳痰,且咳痰粘稠,这就说明是肝功能存在异常。

具体要如何理解?

想要弄清问题始末,就必须要弄清粘痰是如何形成的。当然,粘痰的成因是很多的,就比如说,外感风热,抑或是脾胃积热。这都容易咳吐粘痰,而且痰量比较大。

若要谈及粘痰和肝的关系,我们就需要弄清“肝火刑肺”的这一症候了。

我们也许经常会听说“肺金克肝木”。但与之相反的还有,肝火偏盛,肝气逆乱,从而就会伤及肺的清肃之性,这也正是“肝火刑肺”的由来。

若是“肝火刑肺”,则多表现为咳痰黏稠。有的时候甚至还会痰中带有血丝。与此同时,还伴有性格急躁易怒、口苦、舌红苔黄、心烦、咽喉干燥、小便黄赤、大便干结。而这些,基本都是肝火亢盛的表现。肝火一旦灼伤肺金,就会炼液成痰,于是就形成了这种黏痰。

因此,若是从“肝火刑肺”的角度来观察,那么“粘痰肝不宁”,完全就体现了肝火亢盛的这个问题。

第三句:“吐了绿痰寿路定”。

大意是说,一旦开始咳吐绿色的脓痰了,就说明此时已经严重影响到身体健康了,就已经很严重了。

具体要如何理解呢?

就现代医学而言,咳吐绿色脓痰,则多表示为肺部感染性疾病。此类患者,咳痰多呈现出黄绿之色,且伴有臭味,或是有夹杂血迹。当然,这在肺结核合感染患者身上是较为常见的。

而在中医看来,咳吐绿色脓痰。一般多体现为肺热壅盛、以及实热老痰等问题。因此,这调治时也是相对比较棘手的。

当然,以上只是分析了问题所在。若是遇到此类问题,要如何应对呢?

① 若是痰多质地清稀。

首先就需要做的就是温阳散寒了。而这其中,最简单经济的方法莫过于脐疗法了。

这里所提到的脐疗法,指的就是在我们的肚脐处,贴上同方的同仁堂肚脐。虽说是方剂,但是自制却是特别的简单。我们只需准备好艾绒、桂圆肉、花椒、枸杞、酸枣仁就可以了。

制作方法:

备齐艾绒、桂圆肉、花椒、枸杞以及酸枣仁。然后将其拌匀捣碎,再揉制成丸就可以了。每天晚上睡觉前,取出一粒贴在肚脐上,第二天再将其取下,长期坚持一段时间。

对于普通人来说,推荐使用脐疗法。主要是因为使用脐疗法安全、便捷。此外,就是肚脐处的神阙穴有着较强的吸收和传导之能。因为,将肚脐贴作用于此处,就能通过神阙穴,将药效输送至全身。

此外,方中的材料,基本都是相对容易收集的。因此,自制起来也就方便了很多。而且,此间材料,大多也都是阳热之性的。这对于温养散寒、升举阳气来说是很有帮助的。

也就是说,通过这样简单的搭配,就能很好地升举体内阳气、散寒除湿。若是长期坚持使用一段时间,患者的寒邪、湿邪,也可以慢慢地温散掉。

② 若是痰多质地粘稠。

首先就需要清热利痰了。

我们可以备一点苦瓜瓠,煎煮熬制烂熟。待其晾温以后,外敷至前胸部位即可。

③ 若是咳痰黄绿色脓。

就需要积极治疗肺部疾病了,此外,还需要考虑搭配清热解毒化痰的方法。比如黄芩、瓜蒌壳、鱼腥草等。

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