分享

读者问答篇 | 心包经篇(四)

 妙音禅韵 2022-11-30 发表于江苏

Q:我想问一个关于我母亲的问题:锻炼身体时,稍微有些剧烈的运动,比如说慢跑等,心跳就很快,几乎不能做类似的运动,只能散散步,她今年60岁了,平常睡眠挺好,就是爱做梦,早晨起床时嘴苦,您说,为什么跑下步就会心跳的很快,感觉受不了呢。

A: 几个可能性:

1.年纪大平时缺乏锻炼,突然跑步,自然如此。先慢走一段时间,再快走一段时间,才能试着跑。其实60以上,不跑为妙,慢走或快走就行。

2.心包积液多,可能脾虚或气血虚都会出现这问题,常按心包经能改善。但是锺炼仍是必需循序渐进。



Q:本人女性,33岁,看你的书坚持一招三式已有1年了,自我感觉身体状况在好转,中间也出现过很多身体修复时产生的很多状态,但最近两天左胸口疼,不是持续的疼,庝下就那么一两秒,范围也不大,感觉就是那一点位置,无其他不适,心包经每天都有按摩,梳头也大部分时间都有坚持,只是推背因为条件的原因做得极少,请吴老师解疑

A: 最近气温较低,有可能因肾较虚而致心火较盛,就会有这类现象。心火是否过盛可以看舌尖是否偏红。可以多推推心包经,按摩涌泉穴来改善。



Q:想请教一下吴清忠老师,现在患者出现肺脏积水,和脸部浮肿。估计是水排不出去。是不是通过按摩肺经有利于肺脏积水排出。然后按摩脾经有利于脾脏运水至肾脏排出啊?

A: 肺积水必需先按心包经再按膀胱经和肺经,因肺积水之前心包会先积水,心包积水之后,心脏运行出问题,各个脏腑功能都大幅下降,因此必需先从心包着手。膀胱经则是排水的最后出口,就像通水沟总要先把出口理通了,再按前面的水沟才能顺畅。后面堵住了,前面再怎么按都没用。

中医理论虚则补其母,要提升脾脏的能力,还是必需按摩心包经。改善了心脏的能力,脾的问题自然解决。



Q:一式三招的养生方法也坚持了半年。只是因为生孩子后手腕就有了腱鞘炎,拧毛巾都会痛,有时端个水杯都觉得吃力。所以平时不敢多用手去做事情,敲胆经也多用按摩棒来完成。现在也不敢再拉小提琴,因为手指也会痛。最近2个月,早上醒来都会感觉手指肿胀不适,有的指关节也会有痛感。我应该是脾虚体质,因为舌头两边都有齿痕,而且这种齿痕舌是在18岁的时候就发现了,已经有20年。现在每天10点之前睡、敲胆经、按膻中穴等。因为手的原因,按穴位都是用意念,但有的穴位用意念很难,觉得非常不方便。想请教吴老师,我该如何改善手指的胀、痛呢?

A: 晨起手发胀,是夜间身体修复某个器官造成的心包积液较多。起床后只要能按摩心包经,就会很快改善。也可以在起床后在膻中穴和内关穴贴上小磁铁,也能改善。不按摩,大约十一点前后会自然改善。



Q:前一段胸口难受,按照使用手册3推手臂心包经,之后就好很多,每天都坚持早睡、敲胆经、推手臂、推背部的经络.有一段时间之后胸口难受的更厉害,推手臂之后改善不少。不知道是不是用力问题,每次手臂、背部都会出现红红,过一段时间消失.

A: 手臂发红说明经络堵了,不是用力太大。按完经络通了,自然舒服。身体在修复内脏时,很容易造成脾虚,引起心包积液过多。这是正常现象,这时只能多推心包经。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多