 在外讲课的时，有学员听我无意说起妞蜜，说老师我能进去么？看着她积极上进的眼神，我会如实相告：“这是个特别'不务正业’的群，没有鸡汤和鸡血，你确定你要来么？” “.......” 不知道这算不算委婉地拒绝，讲真，如果是想要沉浸在积极向上冲冲冲的氛围里，其实可以有很多更好的选择，妞蜜很显然不在此类。 
我有能力定义自己 最近总有新美妞儿想要加入妞蜜群，问我是不是有什么门槛？ 其实妞蜜的门槛一直都只有一个：这里面有你的朋友，她认为妞蜜适合你且愿意拉你进来。我觉得靠几个词设置门槛，倒不如凭着大家心里的感觉，能合得来的人，喜好总归是差不多的。 讲真，如果是想要沉浸在积极向上冲冲冲的氛围里，其实可以有很多更好的选择，妞蜜很显然不在此类。 自从有了妞蜜群，就不断有朋友善意地提醒我应该要好好“经营”这个社群。在他们看来，妞蜜的口号太佛系了，“再小的美好都值得被记录，再小的目标都值得被鼓励。”主题发展不够主旋律不够励志不够成长...... 子非鱼焉知鱼之乐？庄子他老人家说的。 鞋合不合适只有脚知道，民间俗语。 没有人可以随意去定义他人的快乐，我说的。 朋友，以上三句请任选其一感受一下。 在我的认知里，一个人的美好和目标是很主观的事情，这跟该过什么样的人生不容他人置喙是一个道理。 难道非要月入百万、年绩效第一才是厉害的目标？养出读哈佛的儿子、环游了世界在南极拍了照才是值得记录的美好？
自己的快乐难道还要看他人脸色？别闹了。一口臭豆腐的满足感未必比香槟鱼子酱少。 鼓励大家积极上进不成功便成社会弃妇的调调太多了，一天24小时、一年365天，80%时间都在打鸡血，把20%的时间留在妞蜜，卸下铠甲，让自己喘口气，不行么？ 一边记录着小美好实现着小目标，一边向自己的理想生活挺进，目的一样，姿态不同而已。就像一个热带雨林有参天的树木，也有小巧的蕨类，大家形态不同，但都是向阳而生。 不喊口号，未必是没有态度。 如果说有才情的姑娘是宝藏女孩，那妞蜜简直就是个大矿坑！可在这里，没有霸道女总裁，也没有某公司销冠，没有孩儿他妈也没有大龄恨嫁女，只有一个个有趣有料有腔调的妞儿，大家喜欢谁往往只是因为： “跟你在一起真开心。” “你好有趣。” “我喜欢你的穿搭” “你的早餐真美” “你拍的风景真特别” .......
在这里，跟一群有生命力的人的事情做点有趣的事情，即便知道人生不易，这一刻感受到美好是真实的。 有美妞儿形象地把妞蜜的每次线下的活动称为“充电”，笑笑闹闹吃吃聊聊，带着满血复活的状态再回到各自的生活大杀四方。  社会心理学的观点认为良好的的社会关系是一个人是否幸福的重要因素。在生活中我们会遇到各种各样的问题，当你陷入低洼无法独自爬出时，这时你需要的是拉你一把的手，而良好的关系就是这双手的来源。 妞蜜的存在即是这样的初衷，尊重多元化，鼓励做自己、相互尊重与支持。因为我们有能力定义自己人生的人，也有权利定义自己的生活方式。
取悦自己，我值得！ 做一餐精致美好的早餐，“算了算了，只有我一个人，太麻烦了，随便吃点吧。” 每天早上花20分钟安静化个妆吧，“好麻烦，还要给孩子做饭，每天也不见什么人，懒得折腾。” 自己开瓶红酒吧，“我一个人又喝不完，剩下的就浪费了，不如下次跟朋友一起再开吧。” 跟闺蜜周末去浪半天，“就咱俩？孩子还要去上兴趣班呢，要不算了，下次吧。” 这些话听起来是不是很熟悉？那接下来的场景，相信你也会似曾相识......有个姑娘说她小时候跟小伙伴出去玩想穿新买的小皮鞋，结果她妈妈坚决不让，“去玩穿那么好的鞋干什么，改天去走亲戚再穿呗”。长大后她给妈妈买了新衣服，可妈妈来来回回总是穿那几件早就该扔掉的旧衣服，理由是“我又不见什么人穿那么好干啥，留着有个重要场合再穿呗。” 请问，到底什么人才是值得的？什么场合才是重要的？ 也不知道是什么教育让女生总是要为别的人别的事情让路，仿佛牺牲了自己的快乐和感受才是识大体顾大局，这样做的结果就是整个人里里外外透着一股委曲求全的不甘心，严重一点的甚至别人在Ta面前表现的太快乐仿佛都有罪。久了，就习惯了把感受藏起来，“自己”两个字的排序永远在后面。 “我没事”“没关系”，才是成年人最大的谎言。 所以，当想要取悦自己时候，请立刻去做，因为你的每一刻都重要，你的整个人都值得!
为自己做件“小事” 妞蜜群里发起了#平衡情绪的60件小事#，我希望自己能尽可能多的去体验各种小而美的事情，无论是手忙心闲，还是看云发呆，只要能让自己内心平静下来，安然与自己相处，就值得一试。 有些事情需要被记录、被看见，通过这些事情来提醒自己：我有能力让自己内在平和。 毕竟，自己才是最值得被取悦的。
 妞蜜·于姐姐的“1/60 小事” “写字是呼吸” 视频拍摄/剪辑：翻翻美妞儿 出镜：于姐姐 |
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