止咳 蜂蜜冲鸡蛋

<指导专家>

• 北京中医药大学东方医院呼吸科主治医生 马建岭

<功效解析>

• 中医将咳嗽分为外感型和内伤型。内伤型由于是体内脏器虚弱导致，咳嗽的表现并不明显。外感型又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽 3 种，都是由不同原因导致，各有不同的症状。

<制作方法>

• 进入秋冬季，通常止咳就应以润燥为先。推荐使用鱼腥草或蜂蜜冲鸡蛋，达到润燥止咳的疗效。