大家好,我是和医生,现在的人们非常重视健脾和补脾,这个脾啊,主要是主运化的,若是脾虚啊,就很容易生湿生痰,像一些三高问题,肥胖、赘肉问题,或者是腹泻、腹胀,或者是气虚、血虚问题就很容易找上门,有的人啊,能坐着绝不站着,能躺着,绝不坐着,回到家就是葛优躺,那有没有哪个穴位和中成药,最能健脾,最能补脾呢? 那有的人可能会说足三里,也有的人会说中脘、阴陵泉、上下巨虚,中成药上,可能会说参苓白术散,其实并不是这些,今天和医生就给大家讲讲,最健脾、最补脾的穴位和中成药分别是什么。 首先是最能健脾的穴位,就是章门穴,章门穴是脾经的暮穴,刺激这个穴位,可以很好地调节胃肠道的蠕动,可以促进代谢进行,具有很好的健脾作用。 最能补脾的穴位就是太白穴,太白穴是脾经的原穴,古人有一句话就是脾虚不灸太白穴,等于没有补,艾灸太白穴具有很好的补虚补脾的功效。 最能补脾的中成药就是四君子丸,里面白术和党参都是最能补脾的药材,它俩组合就是补脾的王炸选手,最后又加上一些茯苓、甘草等健脾益气的药材,是很好的补益方,很能补脾益气。 最能健脾的中成药就是健脾丸,里面的山楂、麦芽、枳实等都是健脾消食界的元老,最后加上白术、陈皮等来补脾益气,更加突出健脾的功效。 以上呢,就是我分享的,最能健脾,最能补脾的穴位和中成药,你学会了吗?关注和医生,健康生活不迷路,我们下次再见! |
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