【原】睡眠质量好的朋友，常常会有4个特征，但是“做梦少”却不在其中

正常做梦是常规的生理现象，大可不必与疾病挂钩。生活中睡眠如果能够符合这4条标准，即便多做几个梦，也不会影响整体的睡眠质量。