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逍遥芄一个可以“逍遥”的药，很多时候不开心了、郁闷了，不少朋友会用到它，逍遥芄能疏肝解郁这个不假，但是终究是药，不清楚自己的体质情况是不建议你长期吃的。 情绪焦虑、低落、抑郁，总生闷气、容易发脾气，经前的乳房、胁肋部位胀闷，用疏肝药，可以缓解，但是这类疏肝药有个特点就是辛温香燥，养肝的力度差很多，辛温香燥的药会让肝阴更损、肝体更燥、肾阴更亏，最后肝气更难控制，脾气会更差。 像逍遥芄和柴胡疏肝散是疏肝解郁的常用药，但是体内有火的人是不能用的，要加滋阴养阴清热的药中和一下 虚火旺的人，建议你疏肝的同时注意好养肝肾的阴水。 中医来说，肾水可以生肝木，肾阴充足了可以稳定生发肝气，这样的肝气才会被控制住，这就好像是水份足了树木才会生长茂盛。 阴水不足的人会常犯虚火，表现有手脚心热、胸口烦热 、失眠、口干舌燥、舌红 怎么养肾水呢？ 可以适当用熟地黄、枸杞、桑葚、黑芝麻、黄精等，在疏肝的同时加上一味来泡水 虚火旺的人可以这样： 滋阴加降虚火，适当加生地黄、石斛、玉竹、新鲜百合、麦冬等  |
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