家教解惑｜初中生如何正确应对同伴压力？

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最近，常老师接到初中生方方的来电：从小玩到大的朋友上了初中后认识了新的朋友，加入了新的朋友圈，打扮、言谈都跟之前不同了。渐渐的，两人的友谊也发生了变化。当朋友和新的朋友走在一起遇到自己时，会假装不认识自己。自己也问过朋友，是不是不愿意做朋友了，朋友也很苦恼，说新朋友比较叛逆，不喜欢和成绩好的同学交往，害怕自己会被朋友圈的人看不起。对此，常老师深有感触。

每个人都渴望別人认可自己，喜欢自己，害怕受到孤立和排挤。在同伴交往中，这种渴望和害怕会成为一种压力，迫使中学生做出一些他本来不愿意的行为，我们称之为“同伴压力”。那么，家长该如何正确地帮助孩子面对同伴压力呢？一起来看看吧！

关心孩子跟朋友的相处，

注意引导朋友对孩子的影响

孩子与朋友的相处方式以及孩子的变化，很能体现出朋友对孩子的影响。例如，孩子变得更加开朗，在家经常说起朋友间发生的事情，说明孩子与朋友相处得很愉快，朋友对孩子主要是正面的影响。而如果孩子很担心自己与朋友间友谊的持续，总是小心翼翼地害怕触怒朋友，就说明孩子很可能会因为同伴压力而做出自己不喜欢的行为。当发现朋友对孩子有比较正面的影响时，家长可以多认可孩子与朋友的相处，鼓励孩子向同伴学习，促进孩子与同伴多接触。发现朋友对孩子有负面影响时，家长一定不要急于否定孩子的同伴，要先承认同伴的优点，再帮助孩子认识到同伴对他不好的影响。

帮助孩子意识到不是服从就能获得友谊

帮孩子建立自信，让孩子意识到除了服从，自己还有很多优点可以吸引同伴，所以不需要过分服从同伴的要求。例如，家长可以跟孩子一起分析选择朋友的原则和同伴愿意跟孩子交往的原因，看看服从对孩子友谊有多大的重要性，让孩子设想一下坚持自己的意见会不会失去同伴，告诉孩子同伴间应该是允许存在差异的，每个人都应该有他独特的个性。帮助孩子意识到，不是只有服从才能表现出对同伴的尊重、关心。发掘共同爱好，为同伴着想，热情地帮助同伴，都是表达友谊的好方式。例如，家长可以建议孩子多做一些自己喜欢的跟同伴一起做的事情，发展共同爱好，多在自己擅长的领域帮助同伴。

鼓励孩子参与决策，

培养低顺从性的孩子

对孩子控制过多的父母，无形中增加了孩子顺从同伴压力的可能。因此，父母有必要思考一下自己是否对孩子控制过多。在孩子做错事后，千万不要马后炮地说“看看，你应该听我的”，重要的是引导他们怎样在错误中学习而不是打击他们做决定的勇气。不要怕孩子犯错，只要不是危险的事情，让他们跌倒一下也未尝不可，孩子在错误中渐渐习惯听从来自他们大脑和内心的声音，而不是外界的声音。这样，当他们面对同伴压力的时候，他们能够坚持自己的看法，做出正确的判断，不屈从于同伴压力。家长要鼓励孩子勇于表达想法，在家里给孩子参与决策的机会。

让孩子不对同伴过分要求，

避免成为同伴压力的施力者

虽然相似性是孩子选择同伴的重要原则，但是由于每个人的成长环境、习惯和想法都不一样，一味要求同伴跟自己行为一致会给孩子和同伴造成因扰。孩子的要求可能会转化为同伴斥力，导致同伴产生心理负担，做出不是出于自己本来意愿的事。帮助孩子意识到同伴与自己的差异性，允许同伴跟自己想法有所不同，做事存在差异。例如，家长可以跟孩子一起分析，孩子跟同伴成为朋友的原因，让孩子在发现他们之间重要相同点的同时，也意识到他们的不同点，对同伴变得宽容。鼓励孩子将心比心，体谅同伴受到同伴压力的感受，尽量减少给同伴施加压力。

人的一生都会受到同伴压力，但中学阶段是同伴压力最大的时期。

为了获得同伴的支持和认可，避免受到同伴的排挤和鼓励，中学生会顺从同伴中的多数。正确面对同伴压力是中学生的必修课。我是常老师，欢迎大家继续关注家教解惑，让我们一同探讨孩子成长的点点滴滴！

本篇来源 | 边玉芳《读懂孩子》