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心、肝、脾、肺、肾哪都虚?分享个四味药的代茶饮,保住五脏元气

 仁义和善 2022-12-03 发表于河南

都说老年人身体不好,其实,现在很多中年朋友的身体素质真不一定有老年人好,这里的原因有很多。老子有言:“人法地,地法天,天法道,道法自然”,想要身体好,我们需要顺应自然。这个顺应自然可不是什么都不做,现在很多朋友感觉身体差,就是因为对这个概念有误解。所谓顺应自然,我们要恢复最原本的状态,具体怎么恢复,主要从身、心两个方面调理。修心的前提,是我们的身体已经处在健康的状态。

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之前有位朋友,年龄四十岁,在银行工作,朋友表示自己年轻的时候身体就不是太好,到了四十岁这个时候,说不清楚具体哪里不舒服,就感觉自己没有精神头,整天神疲乏力,前阶段天气冷了,还出现了尿频尿急的情况,而且总是手脚冰凉,严重的时候朋友也无心工作,于是找到我,让我给调理调理。其实,朋友的问题并不复杂,主要是元气不足引起的一系列不适。我当时给他推荐了一个四味药组成的代茶饮,这四味药分别是黄芪、人参、甘草、肉桂(具体克数根据个人情况配伍)。早晚用开水焖泡各一次,朋友按此服用了一段时间,身体的不适缓解了不少。

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其实,道理非常简单,气是存在于世界上最自然的东西,保住五脏之气就是开头我所提到的顺应自然,保元茶中的四味药大补元气,而元气能为人体的生命活动提供源泉,因此,朋友饮用了一段时间才会感觉精神头恢复了不少。

之前,有位患者,67岁,也是类似的情况,这位患者主要问题就是排尿不通畅,患者两月前开始出现尿不净的情况,同时还伴随着尿无力和尿等待。因为本身腿脚就不太灵便,每次上厕所非常费劲,后来家人带着患者找到了我。我给患者看了舌苔诊了脉,发现患者舌淡苔白,脉弱,综合患者的个人情况来看,这是典型的肾气不足引起的一系列症状。因此,我给用以保元汤加减,方中有:黄芪、人参、甘草、肉桂、附子、肉苁蓉、补骨脂等,患者服用了两个疗程后,排尿不适的情况基本得到缓解。

当我们身体的元气充足,不被外面邪气所侵扰时,就可以开始调理我们的内心了。在中医看来,七成的病都是从心而来,如果不把我们这颗心调好,那么身体即便恢复到健康的状态,也免不了再生病。具体如何调理我们的内心呢?就是让我们的内心安静下来,心静一身轻,这也是老子所强调的“道法自然”的一种表现。具体怎么让心静下来,就是不断地扩宽我们的胸怀,因为宽就是松、松就是自然,只有我们能容纳一切的时候,面对任何的事情才能有波澜不惊的宁静,这时候身体自然不会再因心而病。

中医治病,讲究辨证论治,一人一方。如果你也有此类问题,或者阳痿早泄,前列腺疾病,不育症等男科疾病,以及心脑血管,肠胃消化系统等各类慢性疾病的健康问题,需要帮助的话,可以通过私信或者评论区留言。我会真诚地帮助大家解决健康方面的问题。

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