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作者丨晚风 主播丨晓晚 编辑丨安般兰若（ID：anbanlr）   时光荏苒，岁月如梭，转眼之间，半生已过。 蓦然回首，一路走来，都在顾忌他人，在意世俗的眼光，活得一塌糊涂，把自己弄得精疲力尽。 细细想来，无愧与任何人，唯一对不起的，就是自己。 王尔德说：“爱自己，才是终生浪漫的开始。” 深以为然。 一个人，唯有懂得好好去爱自己，才拥有让自己幸福的能力。   爱自己，不在任何一段关系里委屈自己 从小，长辈就教育我们，要懂事、听话，凡是要多谦让，多为他人考虑，才是乖孩子，却从没有人告诉过我们，该如何去爱自己。 为了做父母眼中的乖孩子，在长辈面前，我们总是言听计从，哪怕心里有时候万分委屈，也不会说一句反抗的话。 成年后的我们，对谁都和和气气，从不发脾气，小心翼翼地维系着每一段关系，从不敢拒绝他人提出的要求，哪怕有时候被他人冒犯，心里感到不舒服却又因为害怕得罪人而不得不强颜欢笑，生怕被人说成小气。 但我们的善解人意并没有换来他人同样的善意，得到的却是他人一副理所当然的态度甚至变本加厉，弄得自己一身疲惫，伤痕累累，几近抑郁。 后来，渐渐明白，一个人，不能一味的委屈自己去成全他人，那样只会让自己处于卑微的地位。  你要先遵从自己的内心，必须要有自己底线，你不需要处处去为他人考虑，处处迁就他人。 有时候，太过懂事，是一种卑微，也是一种讨好。 生活本就不容易，所以，你要好好爱自己。这世上除了你自己都是别人，若你自己都不尊重自己，爱自己，那还有谁会真正对你好呢。 唯有自己先学会爱自己，尊重自己，才能得到他人的尊重与爱。 周国平说：“所谓幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。” 爱自己，就应该活成自己喜欢的样子，将生活调成属于自己的频道，听从自己内在的声音，不要在任何一段关系里委屈自己。   爱自己，在心中修篱种菊 在这个嘈杂的世界，无论我们身处何种境地，都无法逃脱世俗的眼光。 不管你走到哪里，你做什么选择，都免不了有人在背后议论，甚至当面指指点点。 我们时常被吵得心烦意乱，无端卷入一场是非对错当中，迷失了自己。 有时会因为别人的一句赞美而自信满满；有时会因为别人的一句打击而感到自卑，开始怀疑自己；有时，又会因为别人的一句误会而心生怒火、愤愤不平。 我们抱怨人言可畏，人心叵测，只想为自己寻得一片安静之地，可即便自己不说话，依然逃脱不了世俗的一切。 《林徽因传里》有这样一句话： “真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，尽管如流往事，每天都涛声依旧，但是只要我们消除杂念，便可寂静安然。”  我们无法关闭外界的嘈杂，别人说什么，那是别人的事，你大可不必放在心上。 爱自己，就在内心修篱种菊，学会闹中取静，不去理会外界的声响。 你若是一味去在意他人怎么说你，怎么看你，势必会让自己越活越累，丢了自己，以至于做不好该做的事，真的不值得。 人啊，做好自己就行，不要因为他人的一句话而影响自己一天的心情。你应该把那些嘈杂声自动屏蔽掉，不去理会。 你只管走好自己的路，过好自己的人生，其他的，随他们说去吧。不要在他人的言语中乱了自己的阵脚，你只需要倾听自己内在的声音即可。 当你内心足够平静，又何惧尘世扰攘。   爱自己，是终生浪漫的开始 王小波说：“等待别人给幸福的人，往往过得不幸福。” 唯有懂得好好爱自己，取悦自己，才能让自己真正的幸福。 人这一生，说长不长，说短也不短，你大可不必活成他人期待的样子。你不需要太善解人意，不用处处去为他人着想。 你只需要倾听自己内在的召唤，做最真实的自己就好。 热爱的事，就去坚持；喜欢的衣服，就去买；想见的人，就去见；不喜欢的圈子，就远离；不想做的事，就拒绝；不爱你的人，就离开；不喜欢的声音，就不听。 不必为了任何人而委屈求全，你事事迁就他人，只会让自己越来越廉价。没有人值得你一味地牺牲自己。 你努力迎合他人的样子，真的很可怜，若你自己都不心疼自己，还有谁会心疼你呢。  爱自己，就安安静静做好你自己，不必去理会外界的纷纷扰扰，你要学会在他人误解的眼神里，安静、从容地做你自己。 好好爱自己，累了，就抱抱自己，放松一下自己，好好休息一会儿；烦了，就出去走走，拥抱一下大自然。 特别的日子里，别忘了，为自己买一束花或是吃一顿大餐，给生活来点仪式感，犒劳一下自己。 这个世上，最懂你的人，莫过于你自己。唯有当你学会了真正爱自己，才能发自内心的感到快乐。 聆听晨间鸟儿的歌唱，欣赏一朵花开的旖旎，感受清风拂过耳畔的温柔，沐浴冬日阳光的温暖，点点滴滴，都是那般美好与温暖。 往后余生，愿你学会爱自己、善待自己，愿你抬头所见皆温柔，未来所遇皆是良人！ 作者：晚风 ，公众号遇见李菁签约作者，一个文字里的修行者，执一支素笔捕捉生命中的每一次感动。 |
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